詞條
詞條說明
老年人的健身路徑鍛煉,主要目的是保持健康、防病祛病、延年益壽,提高生活質(zhì)量,因而選擇“健身路徑”時(shí)主要應(yīng)以柔韌、靈活和力量為主。我們可以選擇數(shù)種器械進(jìn)行不同的組合,比如我們可以選擇漫步機(jī)、大轉(zhuǎn)輪、扭腰器等器械進(jìn)行組合。這些練習(xí)對(duì)身體各關(guān)節(jié)有良好的保健作用,對(duì)腰部和腿部肌肉的伸展性和平衡能力有積極的作用,可防止人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)過早衰退。大轉(zhuǎn)輪 轉(zhuǎn)動(dòng)3-5組漫步機(jī) 整理放松5分鐘扭腰器 活動(dòng)3-5組 兒童
【訓(xùn)練器材生產(chǎn)廠家】健身房都有什么器材
健身房的器材有劃船器、健美車、健步機(jī)、跑步機(jī)、美腰機(jī),杠鈴,啞鈴等。1、劃船器。是一種模擬劃船運(yùn)動(dòng)的器材,對(duì)腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增強(qiáng)有較好的作用。2、健步機(jī)。腳蹬踏板,手扶把柄,在等動(dòng)量設(shè)計(jì)的液壓阻力器控制下,可以模擬登山路或是爬樓梯,調(diào)速自動(dòng),上下自如。3、跑步機(jī)。是家庭及健身房常備的健身器材,而且是當(dāng)今家庭健身器材中較簡(jiǎn)單的一種,是家庭健身器的較佳選擇。4、美腰機(jī)。主體系完全配合
400米障礙標(biāo)準(zhǔn)價(jià)格,標(biāo)準(zhǔn)規(guī)格
400米障礙場(chǎng)共分為14個(gè)障礙物,主要為跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺(tái)、*木橋、高墻等訓(xùn)練設(shè)施。高出地面10厘米的跨樁組成.右邊三個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.30米,距離跑道中線30厘米,**跨樁中點(diǎn)距端線5米.左邊兩個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.30米,距離跑道中線60厘米。400米障礙場(chǎng)(1套)規(guī)格1.跨樁:由5個(gè)直徑30厘米*1跨樁中點(diǎn)距離端線6.15米.跨樁由木樁可水泥構(gòu)成.。2.壕溝:長(zhǎng),寬,深各為2米.溝壁
400米障礙廠家價(jià)格,規(guī)格價(jià)格
400米障礙場(chǎng)共14障礙物主要跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺(tái)、*木橋、高墻等訓(xùn)練設(shè)施.400米障礙場(chǎng)(1套)規(guī)格:1.跨樁:由5直徑30厘米,高面10厘米跨樁組.右邊三跨樁點(diǎn)相距2.30米,距離跑道線30厘米,*跨樁點(diǎn)距端線5米.左邊兩跨樁點(diǎn)相距2.30米,距離跑道線60厘米,*1跨樁點(diǎn)距離端線6.15米.跨樁由木樁水泥構(gòu).2.壕溝:,寬,深各2米.溝壁應(yīng)垂直面.3.矮墻:寬2米,高1.1米,厚20厘
公司名: 河北勝川體育器材制造有限公司
聯(lián)系人: 郝
電 話: 0317--6295668
手 機(jī): 13930797394
微 信: 13930797394
地 址: 河北滄州鹽山縣楊集工業(yè)開發(fā)區(qū)
郵 編:
網(wǎng) 址: sakebb.cn.b2b168.com
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