詞條
詞條說(shuō)明
早晚牙膏要換著用,護(hù)牙小知識(shí)你知道幾個(gè)?
牙膏要分早晚用 早上:牙膏以清潔口腔為主 大部分口腔問(wèn)題是由菌引起的,人體口腔分泌的唾液具有殺菌功能。在白天,唾液分泌量是晚上的3-4倍,容易抑制菌產(chǎn)生,且白天進(jìn)食多,口腔內(nèi)易殘留食物殘?jiān)K园滋焖玫难栏鄳?yīng)該注重清潔功能,去除異物和異味,提高牙齦組織的抗病能力。 晚上:牙膏以長(zhǎng)效鞏固為主 當(dāng)人處于睡眠狀態(tài)時(shí),唾液腺分泌不足,干燥會(huì)導(dǎo)致口腔酸化。這種情況下,很容易繁殖口腔菌,從而引發(fā)各種口腔問(wèn)
研究人員在進(jìn)行有關(guān)的調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn):患有*性蛀牙的14-15歲孩子在6年內(nèi)增加了71%。研究者明確指出:這與20世紀(jì)90年代瓶裝水和運(yùn)動(dòng)飲料的流行有很大的關(guān)系。 究其原因,在普通的瓶裝水中不但鈣、磷等礦物質(zhì)較少甚至為零,較缺乏有加固牙齒琺瑯質(zhì)(即牙釉質(zhì)——覆蓋于牙齒較外面的半透明鈣化組織)作用的氟化物,從而導(dǎo)致孩子們患蛀牙的風(fēng)險(xiǎn)大大增加。 *指出,鈣、氟等是人體必需的礦物質(zhì)和微量元素之一,而
孕婦口腔健康的重要性體現(xiàn)在對(duì)下一代的影響。研究表明,孕婦口腔不健康會(huì)殃及胎兒,牙周病會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)和低體重兒出生。 孕婦妊娠期間除了易患牙周病外,也易患蛀牙。*說(shuō),一般情況下,懷孕后的人進(jìn)餐次數(shù)增加,甜食、細(xì)膩的食物增加,口腔內(nèi)酸堿度發(fā)生變化,如不注意口腔衛(wèi)生很容易發(fā)生齲病。另外,有人mixin“坐月子不刷牙”的說(shuō)法,使蛀牙的患病率大大增加,結(jié)果出現(xiàn)“生了孩子掉了牙”的情況。 正確的做法是,懷孕前
你會(huì)洗頭嗎?先別急著回答這個(gè)想都不想就亟欲脫口而出的答案!說(shuō)來(lái)令人難以置信,在發(fā)型設(shè)計(jì)師、皮膚科醫(yī)師及美容保養(yǎng)達(dá)人眼中,許多人其實(shí)是不會(huì)洗頭的,因?yàn)閺陌l(fā)品選擇、清潔過(guò)程及洗后護(hù)理等每一個(gè)環(huán)節(jié),皆攸關(guān)了一個(gè)人究竟能否徹底做好「洗頭」這件事。會(huì)洗頭的人不但擁有健康的頭皮,頭發(fā)也烏黑亮麗;反之,洗頭方法有誤的人往往頻繁遇到頭皮、頭發(fā)甚至染燙無(wú)法臻于預(yù)期效果的各種困擾?,F(xiàn)在,你還能毫不考慮的肯定自己是個(gè)
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