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詞條說明
生命科學研究證實,人體本身是一個遠紅外輻射源,他可以吸收及**遠紅外光,所以當遠紅外線照射人體時,其頻率與身體中的細胞分子及原子間的水分子運動頻率相一致,引起共振效應,其能量較高且能被生物體所吸收,如同曬太陽一樣,能有效促進血液循環(huán)和新陳代謝使皮下組織深層部位的溫度升高,產(chǎn)生的熱效應,使水分子活化,處于高能狀態(tài),加速人體需要的生物酶的合成,同時活化蛋白質(zhì)等生物分子,從而增強機體mian疫力和生物
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1、退化性關節(jié)的人該不該動?規(guī)律的運動能減輕體重,減少關節(jié)的負荷,進而減少關節(jié)的磨損,降低退化性節(jié)炎的發(fā)生。 退化性節(jié)炎的人如果還能走就走,但要循序漸進。例如走10分鐘休息5分鐘,不要勉強。如果還能爬山,走斜坡會比走階梯好。下坡或下階梯比上山辛苦,可盡量坐車下山。運動前做做準備活動,熱熱身。 2、使用護膝護膝可以保護膝關節(jié)有效減少運動、磨損傷害。磁性特瑪粒健康護膝康佰磁性健康護膝康佰便攜式護膝
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