冬季溫陽補(bǔ)血的食療方之一：當(dāng)歸生姜羊肉湯

時(shí)間：2019-12-23作者：中推聯(lián)合（北京）醫(yī)學(xué)研究院瀏覽：186

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• 詞條

  詞條說明

• 養(yǎng)生知識(shí)，當(dāng)花生“碰上”大棗，堪比地黃丸

  花生是人們常吃的一種食品，美國(guó)科學(xué)家研究認(rèn)為，多吃花生對(duì)心血管疾病有預(yù)防作用。其實(shí)除了這點(diǎn)外，花生對(duì)人體還有很多好處。不同的吃法也有著不同的功效。 保持心臟健康。吃花生多的人，患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)能減少35%。研究人員認(rèn)為，花生中的脂肪酸構(gòu)成，再加上其他成分的作用，能降低低密度脂蛋白的含量，讓心臟較加健康。 控制食欲?；ㄉ恰案唢柛垢小笔澄铮茏屇愀杏X較飽，或者飽的時(shí)間較長(zhǎng)。花生的高飽腹感并不僅僅是脂

• 高血壓的誘因：很可能在頸椎上

  很多人都認(rèn)為頸椎病雖然難治也痛苦，但是卻不會(huì)致人死亡，不是要命的病。其實(shí)這個(gè)觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。頸椎病能引起頸心綜合征：表現(xiàn)為心前區(qū)疼痛、胸悶、心律失常(如早搏等)及心電圖ST段改變，較易被誤診為冠心病。 無謂地吃藥**，損害自己的心臟和血管。較嚴(yán)重的是頸椎病能引起患者血壓升高或降低，其中以血壓升高為多，稱為“頸性高血壓”。由于頸椎病和高血壓病皆為中老年人的常見病，故兩者常常并存。多少心腦血管疾病患者

• 口腔潰瘍，有時(shí)還真不是“上火”了

  導(dǎo)讀：常說口腔潰瘍就是“上火”的表現(xiàn)，且有實(shí)火和虛火之別?？墒?，你碰到過陽虛而發(fā)口瘡的情況嗎？一起看看蔡福養(yǎng)先生的臨床經(jīng)驗(yàn)吧！口瘡是口齒科常見病，老幼皆可發(fā)病，以青壯年較為多見。臨床見證，分虛實(shí)兩種類型。實(shí)證分脾火上蒸，心火上炎兩類；虛證又分心陰虛，脾陰虛，腎陰虛三型。?在**上，脾火致病，以清熱涼血消腫為法，選用清胃散；心火上炎，以清心利尿?qū)釣橹?，用?dǎo)赤散；心陰虛，宜滋陰清熱，養(yǎng)血安

• 冬季溫陽補(bǔ)血的食療方之一：當(dāng)歸生姜羊肉湯

  這個(gè)處方在經(jīng)方中非常**氣，金匱原文中*135條 :?寒疝，腹中痛，及脅痛里急者，當(dāng)歸生姜羊肉湯主之。?當(dāng)歸生姜羊肉湯?當(dāng)歸三兩? 生姜五兩? 羊肉一斤，右三味以水八升，煮取三升，溫服七合，日三服，?若寒多加生姜成一斤，痛多而嘔者，加橘皮二兩，白術(shù)一兩，加生姜者，亦如水五升，煮取三升二合服之。(注：折合現(xiàn)代用量為當(dāng)歸10克，生姜15克，羊