詞條
詞條說(shuō)明
在健身步道上進(jìn)行鍛煉時(shí),要先進(jìn)行一些慢速的走或跑,以及做一些包括壓腿等動(dòng)作的伸展熱身活動(dòng)。然后根據(jù)自身的條件和特點(diǎn),進(jìn)行30-90分鐘的快走,或進(jìn)行20-60分鐘低、中等速度的跑步,也可以走、跑交替進(jìn)行,還可以變換多種形式的走(如:拍胸走、拍肩走、飛翔走、轉(zhuǎn)腰走、側(cè)身走、高抬腿走、跑跳走、扭跨走等等),從而使健身步道上的鍛煉方式更豐富、更趣味,更具健身效果。鍛煉過(guò)程中以呼吸適度加強(qiáng)、心率適度提高(
怡涵體育塑膠地坪特點(diǎn)1.彈性適中良好的彈性對(duì)運(yùn)動(dòng)員的腿部關(guān)節(jié)能起到很好的保護(hù)作用,有效地避免了運(yùn)動(dòng)傷害。2.耐磨性強(qiáng)鋪面有**的耐磨性能,能鋪面結(jié)構(gòu)不變,表面不會(huì)受損。3.抗老化性不受紫外線、臭氧、風(fēng)雨、硫酸的影響而褪色、粉化,能保持鮮艷色彩。4.耐沖擊性具有強(qiáng)韌的彈性層及緩沖層,可吸收強(qiáng)勁的沖擊。5.面層平坦施工時(shí)使用流動(dòng)材質(zhì),表面平坦,防水、防曬、防滑,適用于專業(yè)選手比賽、訓(xùn)練用。6.全天使用
時(shí)間總是這樣,在不經(jīng)意間流逝。轉(zhuǎn)眼間,2020年以快過(guò)半?;厥走^(guò)往,你過(guò)得好嗎?2019年是不平凡的一年。這一年我們共同見(jiàn)證了新中國(guó)70周年*、首艘國(guó)產(chǎn)**山東艦交付海軍、人類(lèi)**“捕獲”黑洞照片等意義重大的難忘時(shí)刻,也經(jīng)歷著經(jīng)濟(jì)下行壓力、中美貿(mào)易戰(zhàn)、較端惡劣天氣等帶來(lái)的挑戰(zhàn)和影響。怡涵體育**實(shí)現(xiàn)跑道、步道、地坪、球場(chǎng)解決新方案,并形成完備的水性EAU高環(huán)保運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地系統(tǒng),從而**了產(chǎn)品的環(huán)保性
怡涵體育塑膠地坪特點(diǎn)1.彈性適中良好的彈性對(duì)運(yùn)動(dòng)員的腿部關(guān)節(jié)能起到很好的保護(hù)作用,有效地避免了運(yùn)動(dòng)傷害。2.耐磨性強(qiáng)鋪面有**的耐磨性能,能鋪面結(jié)構(gòu)不變,表面不會(huì)受損。3.抗老化性不受紫外線、臭氧、風(fēng)雨、硫酸的影響而褪色、粉化,能保持鮮艷色彩。4.耐沖擊性具有強(qiáng)韌的彈性層及緩沖層,可吸收強(qiáng)勁的沖擊。5.面層平坦施工時(shí)使用流動(dòng)材質(zhì),表面平坦,防水、防曬、防滑,適用于專業(yè)選手比賽、訓(xùn)練用。6.全天使用
公司名: 上海怡涵體育設(shè)施工程有限公司
聯(lián)系人: 張家業(yè)
電 話: 133-29289600
手 機(jī): 18717812088
微 信: 18717812088
地 址: 上海閔行莘莊工業(yè)區(qū)解放島路1688號(hào)
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網(wǎng) 址: yihan021.cn.b2b168.com
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