詞條
詞條說(shuō)明
塑膠跑道在具備一定排水設(shè)施的條件下,適應(yīng)全天候使用。由于塑膠跑道、塑膠場(chǎng)地平整度好、抗壓強(qiáng)度高、硬度彈性適當(dāng)、物理性能穩(wěn)定的特性在學(xué)校、健身場(chǎng)所等地方廣泛使用,以其優(yōu)異的性能,占據(jù)了市場(chǎng)較大份額,在使用時(shí)應(yīng)注意以下注意事項(xiàng)。1?塑膠跑道鋪設(shè)竣工后,保養(yǎng)維護(hù)7~10天后才可以進(jìn)行正常使用。2?塑膠跑道在具備相應(yīng)的排水設(shè)施時(shí),可全天候使用,且只可運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和比賽使用,不適作其它用途。
在健身步道上進(jìn)行鍛煉時(shí),要**行一些慢速的走或跑,以及做一些包括壓腿等動(dòng)作的伸展熱身活動(dòng)。然后根據(jù)自身的條件和特點(diǎn),進(jìn)行30-90分鐘的快走,或進(jìn)行20-60分鐘低、中等速度的跑步,也可以走、跑交替進(jìn)行,還可以變換多種形式的走(如:拍胸走、拍肩走、飛翔走、轉(zhuǎn)腰走、側(cè)身走、高抬腿走、跑跳走、扭跨走等等),從而使健身步道上的鍛煉方式較豐富、較趣味,較具健身效果。鍛煉過(guò)程中以呼吸適度加強(qiáng)、心率適度提高(
橡膠地面施工工藝一、施工前地基準(zhǔn)備要求1、地表濕度:表層地面的濕度應(yīng)在4.5%以下,地板施工前14-28天應(yīng)對(duì)地面進(jìn)行干燥。2、表面硬度:用鋒利的鑿子快速交叉切劃表面,交叉處不應(yīng)有爆裂。3、表面平整度:用2米靠尺和楔形尺檢測(cè),表面平整度允許偏差≤3mm。4、表面密實(shí)度:表面不得過(guò)于粗糙,不得有過(guò)多的孔隙,對(duì)輕微起砂地面應(yīng)作表面硬化處理。5、地表裂縫:不得有寬度大于3mm的裂縫,面層不得有空鼓。6、
怡涵體育塑膠地面施工方案:基礎(chǔ)達(dá)到要求后,進(jìn)行塑膠面層的攤鋪。為增強(qiáng)塑膠面層與基礎(chǔ)的黏接性、較好的控制場(chǎng)地的坡度、平整度,確保鋪設(shè)的質(zhì)量,我公司采用二次分層施工的工序進(jìn)行鋪設(shè)。整個(gè)場(chǎng)地塑膠面層的鋪設(shè)嚴(yán)格按照設(shè)計(jì)要求、塑膠跑道、輔助區(qū)和半圓區(qū)嚴(yán)格按國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)GB/T14833-93的要求進(jìn)行施工。根據(jù)本工程實(shí)際情況,塑膠攤鋪?zhàn)裱跋壤锖笸狻暗氖┕すば颉?、塑膠面層鋪設(shè)前的施工準(zhǔn)備1.1、測(cè)量放樣、確定
公司名: 上海怡涵體育設(shè)施工程有限公司
聯(lián)系人: 張家業(yè)
電 話: 133-29289600
手 機(jī): 18717812088
微 信: 18717812088
地 址: 上海閔行莘莊工業(yè)區(qū)解放島路1688號(hào)
郵 編:
網(wǎng) 址: yihan021.cn.b2b168.com
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