老年人喝羊奶粉的好處

時(shí)間：2020-11-13作者：羊品優(yōu)控股有限公司瀏覽：517

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• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 羊初乳是什么？有哪些功效？

  ? ? ?羊初乳是母羊分娩后三天內(nèi)所產(chǎn)的奶，這種奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，尤其對(duì)于嬰幼兒有很好的保健作用。羊初乳含有的活性成分比平時(shí)的羊奶效果更好。羊初乳比牛初乳更接近于人的乳汁，有助于寶寶的消化吸收。對(duì)于寶寶的腸胃和肝臟有很好的保護(hù)作用。? ? ?羊初乳的功效：不易肥胖? ? ?羊初乳讓女性在保持身材的同時(shí)，也能保

• 喝羊奶粉的注意事項(xiàng)

  1.韭菜、*等含草酸多的食物不能與羊奶共同食用，不然會(huì)導(dǎo)致羊奶中的鈣質(zhì)得不到充分吸收。2.果汁、水果等不可以和其一起食用，因?yàn)橛锌赡艹霈F(xiàn)消化不良或是腹瀉的狀況。3.在喝羊奶前后的六十分鐘左右，酸性水果是最好不要吃的，以免凝結(jié)羊奶中的蛋白質(zhì)。4.如果羊奶煮沸了，不可以將它和蔗糖一起食用，因?yàn)閮烧呦嘤鰰?huì)生成有毒物質(zhì)。5.若與巧克力一起食用，對(duì)于人體鈣質(zhì)吸收有很大的阻礙。6不可以和藥物一起食用，因?yàn)橛?/p>

• 羊奶中的營(yíng)養(yǎng)元素有哪些？

  干物質(zhì)、熱量:羊奶干物質(zhì)含量與牛奶基本相近或稍高一些。每千克羊奶的熱量比牛奶高210千焦。脂肪:羊奶脂肪含量為3.6%-4.5%，脂肪球直徑2微米左右，牛奶脂肪球直徑為3-4微米。羊奶富含短鏈脂肪酸，低級(jí)揮發(fā)性脂肪酸占所有脂肪酸含量的25%左右，而牛奶中則不到10%。羊奶脂肪球直徑小，使其容易消化吸收。蛋白質(zhì):羊奶蛋白質(zhì)主要是酪蛋白和乳清蛋白。羊奶、牛奶、人乳三者的酪蛋白與乳清蛋白之比大致為75：

• 飲用羊奶粉應(yīng)該注意什么？

  1、不能同時(shí)食用的食物：羊奶和韭菜(或*)不能一起吃羊奶與含草酸多的韭菜(或*)混合食用，就會(huì)影響鈣的吸收。2、羊奶和果汁不能一起吃羊奶中的蛋白質(zhì)80%以上為酪蛋白，如在酸性情況下，酪蛋白易凝集，易導(dǎo)致消化不良和腹瀉，因此在食用羊奶或乳制品后建議不要馬上食用水果。3、橘子與羊奶不能一起吃在喝羊奶前后1小時(shí)左右，不宜吃橘子。因?yàn)檠蚰讨械牡鞍踪|(zhì)一旦與橘子中的果酸相遇，就會(huì)發(fā)生凝固，從而影響羊奶的消