詞條
詞條說(shuō)明
房樹(shù)人測(cè)驗(yàn)系統(tǒng) 【中育普德】
? ? ? ?房樹(shù)人測(cè)驗(yàn)(Tree-House-Person,THP),又稱(chēng)屋樹(shù)人測(cè)驗(yàn),它開(kāi)始于“畫(huà)樹(shù)測(cè)驗(yàn)”,后通過(guò)不斷完善形成目前系統(tǒng)測(cè)試方法。在臨床心理學(xué)上,主試者通常會(huì)給被試者鉛筆、橡皮以及幾張白紙,要求他們?cè)诎准埳厦枥L房子、樹(shù)、人的圖畫(huà),然后根據(jù)測(cè)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn),對(duì)這些圖畫(huà)進(jìn)行分析、評(píng)定、解釋?zhuān)源藖?lái)了解被測(cè)驗(yàn)者的心理現(xiàn)象、功能,判定心理活動(dòng)的正?;虍惓5葐?wèn)
? ? ? 情緒宣泄是心理咨詢(xún)中常見(jiàn)的方法之一,宣泄是人類(lèi)必須的一種減壓方式。心理宣泄室用于讓個(gè)體在一個(gè)安全的地方將心里的焦慮、苦悶、憤怒等消較情緒釋放出來(lái),為不良情緒提供一個(gè)出口,達(dá)到心理放松和減壓作用。個(gè)體在可控的范圍內(nèi)將消較情緒宣泄出來(lái),當(dāng)通過(guò)合理的方式進(jìn)行心理宣泄后,心中的負(fù)面情緒一掃而出,我們自然可以全身心地投入到學(xué)習(xí)、工作與生活中,因此心理宣泄室成為壓力釋
? ? ? 近年來(lái),隨著人們對(duì)于心理健康問(wèn)題的關(guān)注程度與日俱增,人們的關(guān)注點(diǎn)普遍從對(duì)于心理問(wèn)題的轉(zhuǎn)移到心理問(wèn)題的以及日常心理健康的教育和建設(shè)上來(lái)。越來(lái)越多學(xué)校和企業(yè)也開(kāi)始把學(xué)生和員工的日常心理健康建設(shè)和維護(hù)設(shè)提上日程。日常心理健康建設(shè)不僅僅包括心理健康講座或自我成長(zhǎng)主題的咨詢(xún)和團(tuán)體輔導(dǎo),心理自助服務(wù)系統(tǒng)的建設(shè)也是日常心理健康建設(shè)中很重要的一環(huán)。?  
房樹(shù)人繪畫(huà)測(cè)試的分析【中育普德】
繪畫(huà)是把人看不見(jiàn)、摸不著的情緒以圖像化的形式表達(dá)出來(lái)的一種方法,他是表達(dá)我們潛意識(shí)的直接工具,因?yàn)槿藗冊(cè)诋?huà)畫(huà)是,會(huì)把自己的性格傾向、心理需求、心理問(wèn)題投射到圖畫(huà)中。? ? ? 通用的房樹(shù)人測(cè)驗(yàn),它可以讓你較深入地看清楚自己和自己的關(guān)系,自己和原生家庭的關(guān)系,自己和他人的關(guān)系。從而讓你較了解自己,提升自己較好地處理對(duì)外對(duì)內(nèi)關(guān)系。具體的操作方法也很簡(jiǎn)單,需要在一張白紙上
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