牧葵海參丨不知道功效，這么珍貴的東西豈不是白吃了

時間：2023-02-27

作者：河南牧葵食品有限公司

詞條
詞條說明
牧葵的廚房 | 豆腐和它湊一對，寬中合脾胃
李時珍在《本草綱目》中寫到“海參，味甘咸，，髓、足敵人參，故名海參?！蔽锩?*、老少皆宜的豆腐加入咸香的火腿肉鮮嫩的雞肉清香而又脆嫩的筍丁以及**出場、營養(yǎng)豐富的海參一定會為你帶來一場味覺盛宴原料：海參、豆腐、雞脯肉、淀粉等步驟1.豆腐捏碎將豆腐用紗布裹起來并將紗布中豆腐的水分擠出來。2.將雞胸肉剁成肉餡將剁好的肉餡放入碗內(nèi)，撒入少許鹽。3.火腿切成丁、筍切成末、取出即食海參并切丁4.雞肉餡、筍丁
靈芝海參雞湯
主料雞腿：349g靈芝：2g輔料雞粉：適量步驟1.食材：雞腿。2.食材：泡發(fā)好的海參。3.食材：靈芝。4.將靈芝和雞腿放入湯鍋中，加入適量的清水。5.蓋鍋蓋，大火煮滾，撈起，將水倒掉。6.重新倒入適量的清水，放入海參。7.蓋鍋蓋，大火煮滾。8.揭蓋，關(guān)火。9.全部倒入電燉鍋內(nèi)。10.蓋鍋蓋，通電，大火燉兩小時左右。11.揭蓋，加入適量的雞粉，拌勻，煮滾。12.即可斷電。13.盛入碗中，上桌后就可美
每天散步的你，走路方式真的正確嗎
這是因為動作幅度大一點，可以調(diào)節(jié)全身的器官，促進機體新陳代謝。注意：較好在早晨或晚飯后進行，可以走的稍微快一點，每次堅持20-30分鐘左右即可。2.體重**標者：長距離健步走健步走可以促進體內(nèi)脂肪的消耗，從而起到減重的效果。即每分鐘80-90步，走路時間可以適當延長，每次1小時左右，每天1-2次。3.血壓高者：前腳掌著地挺胸血壓高的人，不合適采用后腳跟著地的走路方式，因為那種走路方式容易造成突發(fā)性的
牧葵丨“牧葵”教你養(yǎng)生與美味兼得
采野菜秋蒸蟹夏擷蔬果冬熬羹若無閑事掛心頭便是人間好時節(jié)——牧野的向日葵對于*吃貨來講，踏遍祖國南北的每一寸土地尋找美食，才是活著的**要義。01：南北飲食之法南方講究精細北方偏重粗獷南方人愛煲湯，認為喝湯可以“培本固元”、“增氣生精”，挑剔講究的南方吃貨，不會食用煲湯后的食材，因為經(jīng)過“久煲”的食物營養(yǎng)成份都在湯里，“喝湯”是他們難以割舍的飲食情懷。談起北方飲食，總能想到一句話：“大口吃肉、大口