詞條
詞條說(shuō)明
孕婦如何調(diào)理成堿性體質(zhì) 用中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)系統(tǒng)的建議可以嗎
堿性體質(zhì)一般是比較健康的體質(zhì),身體樁體比較好,比如:1、皮膚比較有光澤,并且十分具有質(zhì)感,臉上不容易產(chǎn)生痘痘或是粉刺2、整體精神狀態(tài)比較好,就算做運(yùn)動(dòng)也不會(huì)特別疲憊3、人的情緒比較穩(wěn)定,不會(huì)輕易出現(xiàn)動(dòng)怒的情況。4、不會(huì)存在牙齦經(jīng)常性出血的問(wèn)題,傷口愈合比較快速,沒(méi)有過(guò)多的淤青。5、內(nèi)臟功能比較好,并且不會(huì)存在問(wèn)題。而孕婦在備孕前期就想調(diào)理自己的體質(zhì),那么如何調(diào)理成堿性體質(zhì)呢?你要知道自己是什么體質(zhì)
干燥綜合征(SS)是一個(gè)主要累及外分泌腺體的慢性炎癥性自身*病,又名自身*性外分泌腺體上皮細(xì)胞炎或自身*性外分泌病。臨床除有唾液腺和淚腺受損功能下降而出現(xiàn)口干、眼干外,尚有其他外分泌腺及腺體外其他器官的受累而出現(xiàn)多系統(tǒng)損害的癥狀。其血清中則有多種自身抗體和高*球蛋白血癥。本病分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類(lèi)。原發(fā)性干燥綜合征屬**性疾病,在我國(guó)人群的患病率為0.3%~0.7%,在老年人群中患病率為3
中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀——春季如何養(yǎng)生
春天來(lái)了,萬(wàn)物復(fù)蘇,人們也脫去了厚厚的冬裝,那么春天應(yīng)該怎樣來(lái)進(jìn)行養(yǎng)生呢?下面我們一起來(lái)看一下 1、多注意飲食,可以多吃一些韭菜,*,豆芽,萵苣,蓮子,大棗,山藥等食物,冬季里經(jīng)常吃的魚(yú),蝦,羊肉等,較好少吃,多注意飲食均衡。 2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),現(xiàn)代人大多缺乏運(yùn)動(dòng),可以有意識(shí)的增加運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和頻率,不過(guò)要遵循循序漸進(jìn)的原則,而且要堅(jiān)持。 3、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,早睡早起,起床以后,拉開(kāi)窗簾透透氣,
中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀調(diào)養(yǎng)方法有哪些?
一、平和體質(zhì)“身體倍兒棒,吃嘛嘛香”,再加上睡眠好、性格開(kāi)朗,社會(huì)和自然適應(yīng)能力強(qiáng),典型的平和體質(zhì)。這類(lèi)人體形勻稱(chēng)健壯,面色、膚色潤(rùn)澤,頭發(fā)稠密有光澤,目光有神,唇色紅潤(rùn),不易疲勞,精力充沛,睡眠、食欲好,大小便正常,性格隨和開(kāi)朗。疾病傾向:較少患病 調(diào)養(yǎng)方式:1、吃得不要過(guò)飽,也不能過(guò)饑,不吃冷也不吃得過(guò)熱。2、多吃五谷雜糧、蔬菜瓜果,少食過(guò)于油膩及辛辣之物。3、運(yùn)動(dòng)上,年輕人可選擇跑步、打球,
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