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中醫(yī)體質(zhì)辨識儀介紹氣虛體質(zhì)的特征
中醫(yī)體質(zhì)辨識儀介紹氣虛體質(zhì)的特征 總體特征:元氣不足,以疲乏、氣短、自汗等氣虛表現(xiàn)為主要特征 心理特征:性格內(nèi)向,不喜冒險。形體特征:肌肉松軟不實。 常見表現(xiàn):平素語音低弱,氣短懶言,*疲乏,精神不振,易出汗,舌淡紅,舌邊有齒痕,脈弱。 發(fā)病傾向:易患感冒、內(nèi)臟下垂等??;病后康復(fù)緩慢。 對外界環(huán)境適應(yīng)能力:不耐受風、寒、暑、濕邪。
中醫(yī)體質(zhì)辨識系統(tǒng)濕熱體質(zhì)的中醫(yī)藥保健方法
1. 情志調(diào)攝??宜穩(wěn)定情緒,盡量避免煩惱,可選擇不同形式的興趣愛好。宜欣賞曲調(diào)悠揚的樂曲,如古箏《高山流水》等。2. 飲食調(diào)養(yǎng) ?宜選用甘寒或苦寒的清利化濕食物,如綠豆(芽)、綠豆糕、綠茶、芹菜、黃瓜、苦瓜、西瓜、冬瓜、薏苡仁、赤小豆、馬齒莧、藕等。少食羊肉、動物內(nèi)臟等肥厚油膩之品,以及韭菜、生姜、辣椒、胡椒、花椒及火鍋、烹炸、燒烤等辛溫助熱的食物。參考食療方:(1
近些年,很多健身會所,美容護膚俱樂*和**醫(yī)療機構(gòu)都選用了人體成分分析儀。那麼人體成分分析儀的功效是什么?人體成分分析儀的實際意義是什么?人體成分分析儀的精確測量新項目主要包含蛋白,碳酸鹽,水份,重量,體脂率,肌肉,人體骨骼品質(zhì),重量主要參數(shù)(BMI),體脂百分比(PBF),胸圍腰圍比例(WHR)),新陳代謝,細胞內(nèi)液,內(nèi)臟器官脂肪,內(nèi)臟脂肪地區(qū),節(jié)段脂肪,節(jié)段全身肌肉,身型剖析,營養(yǎng)成分評定,
脾虛質(zhì)(1)定義。由于元氣不足,脾氣虧虛,以脾胃嫩弱、功能狀態(tài)低下為主要特征的一種體質(zhì)狀態(tài)。(2)形體:身體偏廋或虛胖,體弱。(3)素體表現(xiàn):神疲懶言,哭聲較低,身體廋小或虛胖,安靜少動,面色蒼白或萎黃,自汗乏力,出汗多,動則尤甚,食欲減退,飲食量少,大便溏軟,或夾不消化食物殘渣,每日2-3次,小便量多或正常,舌色淡,舌體胖有齒痕,苔薄白,脈細。(4)飲食:食欲不佳,食量偏少,偏食、挑食。自我調(diào)節(jié)
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