詞條
詞條說明
很多人經(jīng)常會(huì)覺得自己的手指不聽話,關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子反應(yīng)不過來,有想砍掉它的沖動(dòng)。那么怎么鍛煉手指靈活度呢?有很多種方法可供選擇,下面養(yǎng)生網(wǎng)為您介紹怎么鍛煉手指靈活度的18種方法。 1、根部打圈 按摩手指時(shí)在手指的根部打圈至手指尖。 2、合掌壓手 兩手十指相對(duì),然后稍用力壓手,注意掌心避免接觸。鍛煉手的彎度。 兩手合掌,然后向左或右壓,加強(qiáng)手及手腕的靈活度及柔軟度。 雙手相對(duì),兩手指尖交叉,然后在合
1.時(shí)間錯(cuò)位:不少人服藥都安排在白天而忽視夜間。有的藥一日服兩次,應(yīng)每隔12小時(shí)1次,有的每隔8小時(shí)一次,可是病人往往在三餐時(shí)服用,這樣白天血液中藥物濃度過高,而夜間很低,影響療效。 ? 2.藥量過大:通常**量可獲得良好效果,若**量服用可引起中毒,尤其是老人和兒童。然而有的人隨意加大劑量,這樣十分危險(xiǎn)。 ? 3.藥量偏?。河腥藶榱祟A(yù)防疾病或害怕藥物毒副作用,認(rèn)為小劑量比較安
?甜食,一向都是女人們的較愛,但是為了保持苗條的身材又不得不拒絕甜食,可是心愛的甜食又放不下,真是十分為難啊!那么怎么樣既可以吃甜食又能保持住苗條身材呢?那就得掌握吃甜食的較佳時(shí)間了,下面就介紹十個(gè)較佳時(shí)間吃甜食不發(fā)胖。 1、 疲勞饑餓時(shí)吃甜食*補(bǔ)充體力 體力過量消耗會(huì)造成體內(nèi)能量不足,產(chǎn)生疲勞。甜品中的糖能比其它食物較快地被吸收,提高體內(nèi)熱能,*補(bǔ)充體力。 2、 嘔吐或腹瀉時(shí)吃甜
?自己的孩子快高長(zhǎng)大是每個(gè)家庭都希望看到的。不少家長(zhǎng)為孩子的長(zhǎng)高做了很多努力不過心急吃不了熱豆腐,家長(zhǎng)在孩子長(zhǎng)高過程中可能會(huì)存在一些誤區(qū)反而不利孩子長(zhǎng)高。小編這就給大家總結(jié)一下,家長(zhǎng)在孩子長(zhǎng)高過程中可能存在的誤區(qū)。廣大父母親一定要走出這個(gè)誤區(qū),以便讓孩子科學(xué)長(zhǎng)高。 在老一輩的人眼里,孩子就是正在生長(zhǎng)的樹,在萬物復(fù)蘇的春天,他們認(rèn)為這是孩子的“生長(zhǎng)季”。于是,許多家長(zhǎng)希望自己能夠通過一些
公司名: 上海芝輝家政服務(wù)有限公司
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