詞條
詞條說(shuō)明
溫灸和艾灸都屬于中醫(yī)針灸療法中的灸法,它們主要是用燃燒艾葉的方法,熏烤人體穴位,以此達(dá)到保健治病的效果。那么溫灸和艾灸到底有什么區(qū)別呢?它們的作用具體有哪些呢?溫灸和艾灸的區(qū)別簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),溫灸和艾灸都是中醫(yī)灸法,不同的是,艾灸是點(diǎn)燃艾條直接在皮膚上灸,這樣直接刺激穴位,效果較直接,但是損傷皮膚的風(fēng)險(xiǎn)較大;而溫灸是將艾條直接懸掛起來(lái)離皮膚有一段距離的**,這樣溫度沒(méi)那么高,比較容易承受,但是相應(yīng)的速度
很多朋友喜歡在家里面自己艾灸來(lái)保健身體,但是艾灸雖然容易操作而且較為*,但是稍有不慎,還是容易會(huì)對(duì)身體造成一些不必要的傷害,那么家庭艾灸,應(yīng)該注意哪些事情呢?1.要專心致志,耐心堅(jiān)持:施灸時(shí)要注意思想集中,不要在施灸時(shí)分散注意力,以免艾條移動(dòng),不在穴位上,徒傷皮肉,浪費(fèi)時(shí)間。對(duì)于養(yǎng)生保健灸,則要長(zhǎng)期堅(jiān)持,偶爾灸是不能收到預(yù)期效果的。2.要注意體位、穴位的準(zhǔn)確性:體位一方面要適合艾灸的需要,同時(shí)要
【艾灸代理】灸法扶陽(yáng)保命長(zhǎng)壽的方法
灼艾之法有一個(gè)小故事艾灸南宋紹興年間,有一個(gè)叫王**的軍人,退役后遁入江湖做了江洋大盜,無(wú)惡不作。他年輕時(shí)曾經(jīng)遇到一個(gè)得道的異人,傳授給他一套“黃白住世之法”。王**按照這套方法修煉,年過(guò)九十還精神飽滿,肌膚腴潤(rùn)。……后來(lái)犯案被抓,判了死刑。臨刑前,監(jiān)官問(wèn)他 你這么高的年齡,還有這么好的身體,有什么養(yǎng)生秘術(shù)嗎?王**回答說(shuō) 秘術(shù)我沒(méi)有,只是年輕時(shí)師父教我,在每年的夏秋之交,在小腹部的關(guān)元穴,用艾條施灸千
俗語(yǔ)說(shuō)“若要安,三里常不干”。從中醫(yī)角度講,脾胃為后天之本、氣血化生之源,脾胃功能強(qiáng)健,氣血化生充足,就可以營(yíng)養(yǎng)全身,使得人體正氣強(qiáng)盛,外邪不能輕易侵襲,即使得病也是較輕的,可以迅速痊愈。運(yùn)用我國(guó)古老的**手段——艾灸。長(zhǎng)期灸足三里穴,可以起到溫中散寒,健運(yùn)脾陽(yáng),補(bǔ)中益氣的作用,通過(guò)調(diào)節(jié)脾胃功能來(lái)增強(qiáng)人體*力,達(dá)到養(yǎng)生保健、益壽延年的目的。足三里穴是針灸**的常用穴位,也是一個(gè)養(yǎng)生保健、強(qiáng)身健體
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