「道和沙灸」夏季養(yǎng)生指南 跟著做不會錯！

時間：2021-07-04作者：咸陽市秦都區(qū)元道木器加工廠瀏覽：235

咸陽市秦都區(qū)元道木器加工廠專注于沙療床,沙灸床,磁療床,玉療床,鹽屋,鹽療房承建等

• 詞條

  詞條說明

• 沙灸是有周期性的，別灸一兩次就放棄了！

  沙灸雖好，可千萬要注意，不要心急，一次不要灸太久，否則反而會起反效果。那么，沙灸一次多長時間?沙灸時間多久為宜?多長時間一個周期呢? 沙灸一次多長時間？ 一般來說，沙灸一次的時間為20分鐘左右為宜。不過，對于出汗比較慢的情況，可酌情適當(dāng)延長沙灸的時間，但也不要延長過久以及還得根據(jù)自身狀況決定。 另外，出汗慢估計是體質(zhì)的原因，如汗腺不通或體內(nèi)寒氣大。建議沙灸前多喝水以及沙灸時適當(dāng)喝些水，溫度放高點，

• 沙療期間，哪些事情不能做呢？

  01 做沙療期間和做完沙療 ?不能馬上吹風(fēng)扇、吹空調(diào) 沙療的時候，人的毛孔、腠理、經(jīng)絡(luò)、穴位都是開放的，如果這時候吹空調(diào)，寒氣會順著毛孔經(jīng)絡(luò)進入人體內(nèi)部，對身體造成傷害。 沙療后2-3小時后，才能使用空調(diào)，但溫度需要控制在27-28℃，且不能對著吹。否則寒氣易侵入體內(nèi)，引起不良反應(yīng)（頭痛、發(fā)熱、后背涼、腹痛、腹瀉等）。 當(dāng)然此事也不可過于較真，一定不能開空調(diào)嗎？ 當(dāng)然不是的，不要把書讀死了，特殊情

• 虛則寒 寒則濕 濕則凝 凝則瘀/寒濕分為五級/去寒濕較簡單的方法—沙灸

  病從何來？ ?虛就會癢， 寒就會酸， 濕就會脹， 凝就會疼， 瘀就會麻， 堵就會痹， 廇會卒中， ai會失覺... 一、萬病之源就是寒濕 在中醫(yī)看來，許多疾病都由“寒”引起。現(xiàn)代人無節(jié)制地熬夜、缺少體力活動、過分貪涼飲冷，嗜吃垃圾食品，高油脂快餐，都是引起寒邪入侵的重要因素。 “寒濕是萬病之源”。 虛則寒→寒則濕→濕則凝→凝則瘀→瘀則堵→堵則瘤→瘤則癌 1 “虛”的體質(zhì)是覺的累，疲勞，犯困，沒有精

• 肩頸是毒素較容易堆積的地方，沙療改善肩頸疼痛有奇效！

  人的衰老從肩頸開始， 肩頸是毒素最容易堆積的地方， 是致病的關(guān)鍵。 萬病之源，源于血；百病之由，由于氣。 中醫(yī)上講：氣不足則血不暢， 血不暢則水不流，水不流則毒不排。 肩頸堵塞會怎么樣 ?1、面部 影響面部的循環(huán)、排毒、呼吸和吸收。 ①、用了很久專業(yè)護理，但沒有多大效果。 ②、面部晦暗、沒有光澤、膚色不均、皮膚松弛與實際年齡不符。 ③、有倦容、抵抗力差、易過敏、易留色素印、長斑 2、頭部供血不足