400米障礙規(guī)格

時(shí)間：2018-09-19作者：河北勝川體育器材制造有限公司瀏覽：303

河北勝川體育器材制造有限公司專注于400米障礙公司,舞蹈把桿廠家,移動式地樁網(wǎng),400米障礙廠家,400米障礙價(jià)格,健身路徑廠家等

• 詞條

  詞條說明

• 400米障礙教案

  通過400米障礙(教案)作業(yè)提要課目：通過400米障礙目的：通過訓(xùn)練使同志們了解400米障礙場的設(shè)置與障礙物的規(guī)格，掌握通過障礙物的動作要領(lǐng)，學(xué)會組織與訓(xùn)練的方法，內(nèi)容：1.障礙場的設(shè)置與規(guī)格2.通過單個(gè)障礙物3.通過全程障礙方法：講解**，組織練習(xí)，研究創(chuàng)新，小結(jié)講評。時(shí)間：小時(shí)要求：1.認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動。2.要認(rèn)真體會動作要領(lǐng)，開動腦筋研究訓(xùn)練方法地點(diǎn)：障礙場**：發(fā)令槍、發(fā)令彈、口哨、秒表、

• 400米障礙價(jià)格 歡迎咨詢廠家

  400米障礙價(jià)格 歡迎咨詢廠家400米障礙器材高板跳臺價(jià)格高板；高1.8米，長2米、寬0.5米、厚0.05-0.08米。高臺；高1.5米，長、寬各1米。低臺；高、長、寬各1米。高板、高臺、低臺間隔1米。水平梯；長5.1米、寬0.59米、高2.4米，橫杠直0.03-0.04米，橫杠間跨0.5米，距高板跳臺0.3米。一套400米障礙器材多少錢可采用一手一腳支撐跳越,一手支撐跳越,或踏蹬跳躍.一手一

• 地樁網(wǎng)規(guī)格價(jià)格

  移動式地樁網(wǎng)，固定式地樁網(wǎng)，移動式地樁網(wǎng)規(guī)格價(jià)格，固定式地樁網(wǎng)尺寸高度價(jià)格低樁網(wǎng):由12根立柱對應(yīng)分列兩行,行距2米,間距1米,樁高出地面50厘米,每對立樁間用彈性材料拉直成橫線構(gòu)成樁網(wǎng),網(wǎng)下地面以松柔的沙層為宜.立柱由鋼管構(gòu)成.生產(chǎn)，批發(fā)，零售 14:54:21江蘇南通移動400米障礙價(jià)格，障礙板高墻尺寸本公司專業(yè)生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)訓(xùn)練器材,雙杠價(jià)格,單杠廠家,400米障礙器材多少錢一套,跨樁、壕溝、矮墻

• 400米障礙要點(diǎn)

  400米障礙全程跑進(jìn)的方法上，主要把握以下幾個(gè)方面： 1、通過障礙物前后的跑進(jìn)方法。通過垂直障礙物前，跑的動作要輕松，自然，身體重心平穩(wěn)地前移，具有明顯的加速節(jié)奏，使人體產(chǎn)生較大的向前速度，以增加起跳時(shí)的支撐反作用力和加快起跳動作的速率，從而加強(qiáng)蹬地起跳的效果。通過垂直障礙物后，人體落地時(shí)沖擊力較大，要注意降低身體重心，屈膝緩沖，隨之蹬地起動，繼續(xù)跑進(jìn)。通過水平障礙物（壕溝、低拉網(wǎng)、跨樁）之前，要