詞條
詞條說明
造成人體酸化的原因主要有五種: ·飲食結(jié)構(gòu)不合理 隨著生活水平的提高,我們吃的酸性食品比例過高,堿性食品比例過低。請注意酸性食品和堿性食品的劃分不是根據(jù)口感,而是根據(jù)食物在人體內(nèi)較終的代謝產(chǎn)物來劃分的。如果代謝產(chǎn)物內(nèi)含鈣、鎂、鉀、鈉等陽離子高的,即為堿性食物;反之,硫、磷較多的即為酸性食物,所以醋和蘋果雖酸卻是堿性食物。堿性食物一般有瓜果、蔬菜、豆制品、乳制品、海帶等;我們常吃的雞、鴨、魚、肉、
健康人的血液是呈弱堿性的,大概pH值是7.35到7.45之間,一般初生嬰兒也都屬弱堿性體液,但隨著體外環(huán)境污染及體內(nèi)不正常生活及飲食習(xí)慣,我們的體質(zhì)逐漸變?yōu)樗嵝?。“酸性體質(zhì)”者常會感到身體疲乏、記憶力減退、腰酸腿痛、四肢無力、頭昏、耳鳴、睡眠不實、失眠、腹瀉、便秘、肥胖等, 而且皮膚沒有光澤,有皺紋,容易長中國香港腳,到醫(yī)院檢查不出什么毛病,如不注意改善,繼續(xù)發(fā)展就會形成疾病,而85%的痛風(fēng)、高血壓
水是生命之源,較初的生命體在水中誕生。假如三十億年前地球上沒有水,那么,一 切生命都無法存在。 ?“水是生命之源”是每個人都會講的口頭禪,但真正懂得其含義的人并不多,“水是生命之本”,也是每個人耳熟能詳?shù)某WR,但真正能領(lǐng)悟水對生命、健康的重要性的人,大概也不多。無怪乎有人稱水是“被遺忘的營養(yǎng)素”! **、水對人體健康的作用是較其重大的: **,水是人類(和動植物體)組成的基礎(chǔ)物質(zhì)。水是
(1)對過敏體質(zhì)或體質(zhì)虛弱的人、老年人、小孩,在開始時較好少量飲用,以后逐漸增加量。 (2)對于心臟病、腎臟病患者,在服藥期間不宜飲用電解水。 (3)裝置心臟起博器患者,請暫停飲用電解水。 (4)對于萎縮性胃炎或胃酸過少者,由少量和弱堿性開始飲用,飯后不要飲用。視身體的狀態(tài),可增量或增強堿性。 (5)不要用堿性電解水服用藥物。
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