準(zhǔn)媽媽　孕期飲水時間有講究

時間：2020-01-05作者：襄陽市佳之源飲品科技公司瀏覽：639

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• 詞條

  詞條說明

• 5步教您如何清理飲水機(jī)

  ? 1.拔去電源插頭，取下水桶，打開飲水機(jī)后面的排污管，排凈余水，再打開所有飲水開關(guān)放水; 2.用鑷子夾住酒精棉團(tuán)，仔細(xì)擦洗飲水機(jī)內(nèi)膽和開關(guān)處的后壁; 3.將300毫升消毒劑溶解到2升左右水里，再裝滿整個飲水機(jī)內(nèi)膽，并放置10～15分鐘; 4.打開飲水機(jī)的所有開關(guān)，包括排污管和飲水開關(guān)，排凈消毒液; 5.用7～8升的清水連續(xù)沖洗飲水機(jī)整個腔體，打開所有開關(guān)排凈沖洗液體。

• 喝水過多也可能產(chǎn)生問題

  英國營養(yǎng)協(xié)會的卡芙蓮·柯林斯說：“的確有人會酗水。有一種心理病名為精神性劇渴癥，通常是因生活方式改變而引起的，例如剛戒掉咖啡?；颊叩牡湫拖敕ㄊ牵嘈哦嗪人汕逑茨c胃，他們會不停喝水來凈化身體，乃至填飽肚子；如果加上鹽分吸收不足，兼運(yùn)動過多，便會對身體造成傷害?！?柯林斯解釋：“吸收過多水分，加上低鹽飲食，逐漸令血液里的鹽分水平下降，導(dǎo)致疲勞，最后會損害細(xì)胞的正常功能，因而感到迷糊，嚴(yán)重的甚至昏迷

• 溫度越來越高 別把瓶裝水不適合囤在后備箱里

  ??? 對于許多有車一族來說，買一箱礦泉水或者純凈水存在后備箱里是常有的事，可隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，如此不經(jīng)意的一個小習(xí)慣卻會給健康帶來隱患。由揚(yáng)子晚報聯(lián)合江蘇省*共同主辦的“每周質(zhì)量大講堂”，本期就請來了江蘇省*院食品檢測中心副主任朱曉軍，請他來說一說瓶裝水以及桶裝水的選購、飲用小常識。 ??? 瓶裝水“概念”多 ?&nb

• 多喝水 讓你越來越美麗

  1.經(jīng)常喝水 女人想要保持水當(dāng)當(dāng)?shù)慕】灯つw就應(yīng)該多喝水。特別是在早晨，醒來之后喝上一杯水不僅可以幫你醒膚，還可以滋潤腸道，有助于一天的排泄。而且勤喝水有助于新陳代謝，幫助排除體內(nèi)積累的毒素。洗澡前也不要忘記喝上一杯水，可以補(bǔ)充由于洗澡過程中流失的水分。 2.關(guān)注體型 一個女人的美麗姿態(tài)都盡現(xiàn)在其體態(tài)上。很多女性較力追求著苗條的身材與身體的曲線，這是很正常的愛美之心。在30歲以前養(yǎng)成良好的習(xí)慣，關(guān)