詞條
詞條說明
??????? 三月已是月末,夏季就要以猝不及防的速度來臨。大家終于可以在綠蔭中沐浴陽光,享受這久違的好天氣了。不過需要提醒的是,夏季氣溫日漸升高,稍有活動就會大量出汗,而隨著汗液排出的不僅是水,還有鉀、鈉、鈣、鎂等體內(nèi)所**的電解質(zhì),如果留意,你會發(fā)現(xiàn)出汗后衣服上會留有白印,這就是鈉等成分的流失所導(dǎo)致的。因此“補(bǔ)水”則成了這
? ?步入冬季,空氣中的水分子仿佛也不見了,天氣異常干燥,這也加快了人體水份流失,導(dǎo)致身體嚴(yán)重缺水。你以為這樣的結(jié)果只會導(dǎo)致肌膚干燥?那你就錯了,肌膚干燥只是表面現(xiàn)象,如果連你的身體都感到“口渴”了,健康就會受到威脅。 ?? 干燥的空氣、封閉的辦公室環(huán)境、恒定溫度的中央空調(diào)等因素的影響,身體循環(huán)調(diào)動了體內(nèi)存儲的大量水分來維持器官的正常運(yùn)轉(zhuǎn),這讓體內(nèi)的水分經(jīng)常
早在2000年的時候《深圳日報》就刊登了“減負(fù),減掉書包里的水壺”的文章。連續(xù)報道了學(xué)校學(xué)生的飲水問題。其他新聞也相繼報道了關(guān)于學(xué)生的飲水情況。*門為了改善學(xué)生的飲水條件,改變學(xué)生的飲水質(zhì)量,讓學(xué)生喝上干凈,健康的開水,強(qiáng)烈呼喚飲水工程。把學(xué)生飲水作為一項(xiàng)重要工程去實(shí)施。 這么長時間以來學(xué)校的飲水一直沒有*改進(jìn),有些學(xué)校還在喝著桶裝水,有的學(xué)生自己去買飲料。因桶裝水難以跟蹤水源,無法**水
夏季來臨,氣溫逐漸升高,人體容易出汗,導(dǎo)致身體水分的流失。這時候需要補(bǔ)充大量的水分,很多人習(xí)慣性是在大熱天出汗之后飲上一大瓶冰鎮(zhèn)的瓶裝水。急飲冰水、量大,較容易增加器官負(fù)荷,少量慢飲,讓咽喉慢慢適應(yīng)。另外,溫馨小提示,飲前也不宜大量飲水。 夏日飲涼白開還是較好的選擇,家庭一般喜歡用電水壺?zé)詠硭蛘呤秋嬎畽C(jī)燒桶裝水。這時候,飲用水是否安全與人體健康息息相關(guān),一般家里的自來水都會帶有余氯,另外,管
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