檸檬那些事

時(shí)間：2018-01-04作者：山東有來有網(wǎng)電子商務(wù)有限公司瀏覽：126

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• 詞條

  詞條說明

• 夏天會(huì)吃“熱”，才是懂養(yǎng)生的高手！

  出門5分鐘，出汗2小時(shí)，炎熱的三伏天才剛剛開始，就有一種要融化掉的感覺。 酷熱悶濕的天氣里，人們自然想靠寒涼食物來消暑散熱，綠豆湯、冰西瓜成為了很多人的可能選擇。 你可能不知道，一味“貪涼”會(huì)導(dǎo)致寒氣入體，累積新疾。其實(shí)，三伏天也要適當(dāng)吃點(diǎn)“熱”，保持體內(nèi)寒熱平衡。 果蔬：葡萄、韭菜 中醫(yī)養(yǎng)生講究“不時(shí)不食”，夏季正值葡萄、龍眼、荔枝上市的季節(jié)，適當(dāng)食用這些溫?zé)嵝缘乃梢愿纳颇c胃功能，促進(jìn)人體基

• 美滋美脆凍干水果與新鮮水果營養(yǎng)的對(duì)比

  在網(wǎng)上看到不少人拿凍干水果與新鮮水果對(duì)比營養(yǎng)，這實(shí)在是不合適的，可以說，任何的水果制品的零食的營養(yǎng)都沒法與新鮮水果相比的，但是，我們卻可以說，凍干水果的營養(yǎng)是較接近新鮮水果的營養(yǎng)的，這一切都源于FD凍干水果技術(shù)的。不能說我們銷售凍干水果，就說凍干水果一定比新鮮水果好，雖然凍干水果的營養(yǎng)接近于新鮮水果，但是，從其它方面，比如時(shí)間、重量上對(duì)比，凍干水果就是比新鮮水果有優(yōu)勢的。 就拿草莓來說吧，在冬季

• 愛吃零食，但又想減肥怎么辦？

  每次都想要減肥而想想并沒有什么卵用，因?yàn)槌巳D正餐外，還要吃各種各樣的零食。就算正餐吃的再飽零食一樣也可以吃的下，這大概就是正餐一個(gè)胃，零食一個(gè)胃了吧。正因如此體重也是一直的居高不下了。 特別是這幾天陽光正好，春暖花開的。曬著太陽，泡一壺茶，沒點(diǎn)零食真的很難受啊。就拿了2個(gè)蘋果來吃。突然想起了那年，還是青春痘茂盛的暑假，連著兩個(gè)月，窩在電腦前看小說和動(dòng)漫，沒有其他的零食，每天除了正餐外就吃五六

• 春季吃什么蔬菜好 適宜春季吃的時(shí)令蔬菜

  蔬菜水果是我們的生活中較健康的食物。那么春季的時(shí)候，我們能吃什么食物來幫助我們養(yǎng)生…… 薺菜 薺菜是一種野菜，也是春天里較有代表性的一種植物。薺菜也被稱為春菜，因?yàn)樗鼘?duì)氣溫要求比較低，回春比較早。中國人吃薺菜的歷史很長久，而且薺菜的味道非常鮮美，《詩經(jīng)》里面就有“甘之如薺”的詩句。還有人用薺菜做餡包春餅、春卷、餃子。湯中加入薺菜，可以代替味精。用點(diǎn)薺菜、豆腐還有小蘑菇做湯，簡簡單單，味道卻鮮美無