睡眠展科普：褪黑素真的安全嗎？

時間：2025-05-22

作者：上海納爾展覽展示服務有限公司

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詞條說明
睡眠展關注：更年期女性睡眠問題
睡眠展關注：更年期女性睡眠問題更年期女性睡眠問題：不容忽視的健康挑戰(zhàn) 隨著年齡的增長，女性進入更年期后，身體會經(jīng)歷一系列變化，其中睡眠障礙成為許多人的困擾。據(jù)統(tǒng)計，超過60%的更年期女性存在不同程度的睡眠問題，如失眠、夜間頻繁覺醒、早醒等。這些睡眠問題不僅影響白天的精神狀態(tài)，還可能加劇情緒波動、記憶力減退，甚至增加心血管疾病的風險。更年期女性睡眠問題的成因復雜，主要包括：1. 激素水平變化——雌
健康展新品：白噪音助眠儀一夜售罄
健康展新品：白噪音助眠儀一夜售罄在剛剛落幕的健康展上，一款名為白噪音助眠儀的創(chuàng)新產(chǎn)品成為全場焦點，不僅在展會首日引發(fā)搶購熱潮，更是在短短一夜之間宣告售罄！這款產(chǎn)品的火爆，不僅印證了消費者對高品質(zhì)睡眠解決方案的迫切需求，也展現(xiàn)了健康睡眠科技市場的巨大潛力。健康展盛況：聚焦大健康與睡眠產(chǎn)業(yè) 2025年6月6日至8日，廣州睡眠產(chǎn)業(yè)博覽會與第36屆廣州大健康產(chǎn)業(yè)博覽會在廣州保利世貿(mào)博覽館盛大舉行。作為
從單品到生態(tài)、健康展睡眠產(chǎn)業(yè)成型
從單品到生態(tài)，健康展睡眠產(chǎn)業(yè)成型近年來，隨著人們對健康生活品質(zhì)的追求不斷提升，睡眠健康逐漸成為大健康產(chǎn)業(yè)的重要賽道。從單一的睡眠產(chǎn)品到涵蓋科技、醫(yī)療、家居、保健等多維度的產(chǎn)業(yè)生態(tài)，睡眠健康市場正迎來前所未有的發(fā)展機遇。2025年6月6日至8日，廣州睡眠產(chǎn)業(yè)博覽會與第36屆廣州大健康產(chǎn)業(yè)博覽會將在廣州保利世貿(mào)博覽館同期舉辦，共同打造一場覆蓋全產(chǎn)業(yè)鏈的行業(yè)盛會。健康展：睡眠產(chǎn)業(yè)的聚合與升級走進這
睡眠展科普：咖啡因?qū)λ叩挠绊?在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中，許多人依賴咖啡因來提神醒腦，但你是否知道，咖啡因的攝入時間和劑量會直接影響你的睡眠質(zhì)量？作為“睡眠展”的科普內(nèi)容之一，我們將深入探討咖啡因與睡眠的關系，幫助大家更好地理解如何平衡咖啡因的攝入，以獲得更優(yōu)質(zhì)的睡眠。咖啡因的作用機制咖啡因是一種中樞神經(jīng)興奮劑，主要通過阻斷腺苷受體來抑制疲勞感。腺苷是一種在大腦中積累的化學物質(zhì)，隨著清醒時間的延長