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看過很多練武之人劈個腿、下個腰都是非常輕松自如的事,但是對于初學(xué)的學(xué)生來說,身體僵硬,柔韌度不足是大的障礙?,F(xiàn)在的學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大,缺少運動,長期保持坐姿,身體得不到好的舒展機會,身體僵硬度可想而知,如果想孩子孩子學(xué)武,應(yīng)該怎么增加身體柔韌度呢?少林文武學(xué)校學(xué)武用練劈腿么? 古語有云“打拳不蹓腿,必定是個冒失鬼”,這句話是非常有道理的,少林文武學(xué)校教練介紹說劈腿、踢腿是學(xué)武過程中必練的,是武術(shù)基本
少林武術(shù)深受廣大民眾的喜歡,主要是因為能夠強身健體,還能愉悅心情,讓人精神煥發(fā),顯得愈發(fā)年輕。好多家長很是支持孩子學(xué)習(xí)武術(shù),一方面可以遠離疾病,身體健康,另一方面還能培養(yǎng)孩子的興趣,增強自我防范能力。那么,有家長就咨詢:我家孩子比較瘦小,平時也不怎么吃飯,個頭比同齡人也矮一些,我看著很是擔憂,這樣下去怎么辦啊?學(xué)習(xí)武術(shù)能不能長個子啊? 小孩子平時不愛吃飯,身體發(fā)育肯定要緩慢一些了,而且每個孩子的
少林寺武術(shù)學(xué)院給剛學(xué)武術(shù)者的一些忠告
很多初學(xué)者在學(xué)武術(shù)的時候, 老是會有一定的誤區(qū),而且這些誤區(qū)在剛學(xué)武術(shù)的人身上非常明顯,那就讓少林寺武術(shù)學(xué)院(告訴我們在學(xué)武術(shù)的時候應(yīng)避免哪些誤區(qū)? 一、不要被武俠小說、影視劇誤導(dǎo): 從以前的八十年代開始,就出現(xiàn)了無數(shù)的武俠小說,以及以武術(shù)為題材的一些影視劇,使那些出神入化的功夫看了令人目眩,自然是吸引了不少的武術(shù)愛好者。自然而然他們就會認為傳統(tǒng)武術(shù)應(yīng)該是那樣的。 其實不然真正的武術(shù)不是能那樣花
學(xué)生咨詢:老師,你好,我今年14歲了,去少林寺武術(shù)學(xué)校學(xué)習(xí)少林功夫一直是我的夢想,小的時候父母不同意我去,說我年齡小,怕我吃苦,就一直沒有讓我去。現(xiàn)在我長大了,我一定要去學(xué)少林功夫,我想等我報名成功了,再跟我父母說,來個先斬后奏。我想問下我們嵩山少林寺武術(shù)學(xué)校是怎么報名的,怎樣才能報名成功,對學(xué)員的要求又是什么。 嵩山少林寺武術(shù)學(xué)校招生辦:同學(xué),你好,首先我們作為少林寺武術(shù)學(xué)校的老師,我要給你說
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