帶你重新認(rèn)識(shí)面粉的分類

時(shí)間：2019-03-14作者：濮陽(yáng)市劉曉偉餐飲管理有限公司瀏覽：741

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• 詞條

  詞條說明

• 帶你重新認(rèn)識(shí)面粉的分類

  顏色越白的面粉礦物質(zhì)含量越低，而顏色深些的面粉所含的微量元素相對(duì)多些，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高。據(jù)了解，面粉分為特一粉、特二粉、一等粉、二等粉等各個(gè)等級(jí)。一般來講，礦物質(zhì)的含量越高，面粉的等級(jí)越低。相反，其含量越少，面粉的等級(jí)也就越高。但是，顯而易見，礦物質(zhì)含量高的面粉從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值角度來說肯定更高，不過，這也造成此種面粉的顏色會(huì)稍微帶些灰色。拿富強(qiáng)粉和標(biāo)準(zhǔn)粉這兩種市場(chǎng)上比較常見的面粉來說，后者無論維生素、礦物質(zhì)

• 烤生蠔培訓(xùn)

  1：生蠔挑選 第一步，主要系統(tǒng)學(xué)習(xí)如何挑選生蠔。這里重點(diǎn)學(xué)習(xí)生蠔的挑選方法、技巧等知識(shí)。 2：生蠔處理 第二步，主要系統(tǒng)學(xué)習(xí)如何處理生蠔。這里重點(diǎn)學(xué)習(xí)生蠔的撬開方法、技巧、清洗等知識(shí)。 3：紅油制作 第三步，主要系統(tǒng)學(xué)習(xí)如何使用調(diào)和油、辣椒粉、蔥姜蒜、多種中藥材等食材制作烤生蠔**紅油。這里重點(diǎn)學(xué)習(xí)熬制方法、時(shí)間、火候控制等知識(shí)。 4：蒜蓉醬制作 第四步，主要系統(tǒng)學(xué)習(xí)如何使用調(diào)和油、大蒜、生姜、

• 教你怎樣吃羊肉不上火

  吃羊肉時(shí)搭配豆腐和蘿卜，豆腐、蘿卜不僅能補(bǔ)充多種微量元素，其中的石膏還能起到清熱瀉火、除煩、止渴的作用。濮陽(yáng)小吃培訓(xùn)學(xué)校告訴我們羊肉和蘿卜同做菜，則能發(fā)揮蘿卜性涼，可消積滯、化痰熱的作用。 吃羊肉時(shí)要搭配性涼或甘平的蔬菜，性涼或甘平的蔬菜能起到清涼、解毒、去火的作用。涼性蔬菜一般有冬瓜、絲瓜、油菜、*、白菜、金針菇、蘑菇、蓮藕、茭白、筍、菜心等。 當(dāng)然，大家也知道食物搭配也是有禁忌的，而和羊肉

• 豆?jié){的副作用，三類人不能喝豆?jié){

  豆?jié){是國(guó)人喜愛的飲品，但*表示，對(duì)于某些疾病患者，喝豆?jié){要慎重。 豆?jié){含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、必需脂肪酸、B族維生素、維生素E和膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)素，且含有磷脂、低聚糖，以及異黃酮、植物固醇等多種植物化學(xué)物質(zhì)。豆?jié){雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，但也不宜多喝。腸胃功能差、腎病患者、痛風(fēng)患者要少喝或不喝。 豆類有一定量的低聚糖，能夠引起打嗝、腹脹等癥狀，所以腸胃功能不好的人群要少喝豆?jié){。同時(shí)，急性胃炎和淺表性胃炎不宜食用