詞條
詞條說明
危害一、皮膚會變黑長期的便秘會加重肝臟的負(fù)擔(dān),而體內(nèi)毒素就沒有辦法排出體外,引起內(nèi)分泌失調(diào),激素代謝也會發(fā)生紊亂,這樣我們的臉就會遭殃,會使皮膚變黑,還*出現(xiàn)痘痘和痤瘡等。危害二、誘發(fā)心腦血管疾病便秘還會誘發(fā)心腦血管疾病嗎?這是因?yàn)?,人在用力排便時(shí),血壓會升高,機(jī)體的耗氧量就會有所增加,這樣就*誘發(fā)心腦血管方面的問題。危害三、*誘發(fā)痔瘡便秘的人在排便時(shí)一般會很用力,但是在用力排便的時(shí)候,*
生命科學(xué)家研究認(rèn)為,人的生命周期大致可分為5個(gè)階段:?生命健康期(0-35歲)、生命危險(xiǎn)期(36-45歲)、生命高危期(46-55歲)、生命*過渡期(56-65歲)、生命相對*期(65歲以后)。?人們常說45-55歲是人生的“黃金年齡段”。這個(gè)年齡段的人大都事業(yè)有成,家庭和睦,但這個(gè)年齡段也是人體機(jī)能不斷下降的時(shí)期,許多疾病會在在此階段高發(fā)或顯現(xiàn),嚴(yán)重者甚至危及生命。&nb
自古就有“內(nèi)傷脾胃,**由生”一說。尤其在壓力大、快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,喝酒、暴飲暴食、愛吃冰冷、腌制食物、久坐少動、焦慮緊張……種種不健康的生活習(xí)慣,讓原本脆弱的脾胃較加不堪重負(fù)。今天和大家分享的就是如何在日常生活中以健脾胃為先,調(diào)養(yǎng)出好身體? 脾胃養(yǎng)好病難侵 中醫(yī)學(xué)說的脾不僅是器官本身,較重要的是代表整個(gè)消化系統(tǒng),它具有對營養(yǎng)物質(zhì)的受納、運(yùn)輸,以及氣、血、精、津、液的生成、轉(zhuǎn)化、敷布等功能。脾為
便秘是一種排便困難的感覺臨床常見疾病,女性多于男性主要表現(xiàn)為排便次數(shù)減少、糞便干硬改變生活習(xí)慣+敷墨調(diào)理便秘主要是由于腸道動力不足,以及排便習(xí)慣出現(xiàn)異常等原因造成的。食物通過消化道的時(shí)間延長,所以糞便的水分被腸黏膜吸收,糞便就會干燥,干結(jié),就.會造成排便困難,久而久之就會造成便秘。而排便異常,是由于不及時(shí)排便或者不規(guī)律的排便等造成的。建議平時(shí)多喝水,多吃蔬菜和水果,使大便軟化,從而較好的排出體外,
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