告別體虛乏力，補(bǔ)氣養(yǎng)血妙招推薦

時(shí)間：2021-05-21作者：山東承愛遞康生物科技有限公司瀏覽：49

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• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 夏季墨灸養(yǎng)生的好處，進(jìn)來(lái)看看

  墨灸是中醫(yī)保健的一種方法，同時(shí)也是治病的方法，我們都說(shuō)“冬病夏治”，一些*在冬季發(fā)作的疾病很適合在夏季**，特別是墨灸**，下面我們就來(lái)看看夏天墨灸的好處及適合墨灸的疾病。 夏天墨灸 首先夏天雖然很熱，身體卻很*出現(xiàn)寒、濕癥。因?yàn)橄奶烊梭w陽(yáng)氣多集中在體表，反而體內(nèi)相對(duì)會(huì)形成虛寒的狀況，即所謂的外熱內(nèi)寒。加上很多人會(huì)大量食用寒涼的食物和飲料，脾胃很*出現(xiàn)問(wèn)題。因此夏天一定要常灸足三里，可以加上

• 懂中醫(yī)知識(shí)，夏季輕松養(yǎng)生！

  夏三月就是說(shuō)，從立夏到立秋前，包括立夏，小滿、芒種、夏至、小暑、大暑六個(gè)節(jié)氣。夏季烈日炎炎，雨水充沛，萬(wàn)物競(jìng)長(zhǎng)，日新月異。陽(yáng)極陰生，萬(wàn)物成實(shí)。正如《素問(wèn)·四氣調(diào)神大論》所說(shuō)：“夏三月，此謂蕃秀；天地氣交，萬(wàn)物華實(shí)”。人在氣交之中，故亦應(yīng)之。所以，夏季養(yǎng)生要順應(yīng)夏季陽(yáng)盛于外的特點(diǎn)，注意養(yǎng)護(hù)陽(yáng)氣，著眼于一個(gè)“長(zhǎng)”字。 那么夏天養(yǎng)生從何做起呢？ 1、精神調(diào)養(yǎng) 夏屬火，與心相應(yīng)，所以在赤日炎炎的夏季，要重

• 墨療調(diào)理富貴包

  1、富貴包一般的話會(huì)增加肩頸肌肉張力，長(zhǎng)時(shí)間保持此種體態(tài)會(huì)使肩頸酸痛，引起上背廣泛酸脹痛和“富貴包”區(qū)域麻木、麻痹等感覺，還伴有胸悶心慌、失眠、心跳加快、心律不齊、血壓升高等交感神經(jīng)病癥。 2、出現(xiàn)類似頸椎病癥狀的頭暈以及手臂放射性手麻，如果伴隨兩眼之間或有鼻橫紋，或有川字紋，就一定要注意心腦血管病!心腦血管疾病是急癥，所有猝死，心梗，腦梗都在其列，千萬(wàn)不要忽視，尊重生命，重視健康! 3、富貴包是

• 女性宮寒，夏季調(diào)理效果較佳

  宮寒的主要癥狀： 1、發(fā)胖 宮寒者的另一表現(xiàn)是渾身發(fā)胖，并伴有氣短乏力、失眠多夢(mèng)、月經(jīng)過(guò)少、不排卵等癥狀。子宮熱量不足，為了維護(hù)自身的生理機(jī)能，脂肪就充當(dāng)起“護(hù)宮使者”，子宮越冷身體就越需要囤積脂肪，從而引起發(fā)胖。 2、月經(jīng)異常 經(jīng)前小腹有墜脹感，并出現(xiàn)白帶增多、腰酸或痛、兩乳脹痛等現(xiàn)象，少數(shù)有反胃、作嘔反應(yīng);行經(jīng)腹痛，小腹發(fā)涼，月經(jīng)色黑有血塊，個(gè)別女性痛經(jīng)達(dá)到難以忍受之程度。 3、下腹寒冷有時(shí)作