詞條
詞條說明
這個以苗條為美的年代,*幾乎成了所有女性的熱衷話題。無論胖瘦,嘴里都在喊著“我要*”、“不能再吃了”。然后狂熱的陷入了節(jié)食之路,瘦是瘦了,但也發(fā)現(xiàn)不該瘦的地方也瘦了。緊接著上演著一幕幕:瘦了點的我可以吃甜品了,肉還是要補的,較近*這么辛苦吃個夜宵慰勞下自己。然后的然后,體重又上去了,悲催的發(fā)現(xiàn)原本肉太多的部位又較胖了。最后就沒有下文了...... 其實肥胖,一定是身體出了問題!哪個部位胖,說
每每和女性朋友們談到*的話題,頓時大家就會眼睛發(fā)光,興致盎然,其實許多女士,身材勻稱,體型豐滿,非常健美,但仍迫不及待要修煉成“魔鬼身材”。“瘦”似乎已經(jīng)成了現(xiàn)代人刻意追求的時尚。 但瘦也要瘦的健康,瘦得結(jié)實,瘦得精神才好。如果*減到面色灰暗,渾身無力,無精打采,皮膚松弛,一付病怏怏的樣子;或真的有了機(jī)體功能紊亂的問題,那真是得不償失。 通常的*,并不是一件輕松愉快的事情,要每日節(jié)食,而節(jié)的
身體健康狀態(tài)處于亞健康的人越來越多,而大部分亞健康的人為陽虛體質(zhì)。中醫(yī)把體質(zhì)分為九大種,平和體質(zhì)可以說是較為健康的一種,其他的8種體質(zhì)則是偏頗體質(zhì),排在**三位的偏頗體質(zhì)分別是陽虛體質(zhì)、氣虛體質(zhì)和濕熱體質(zhì)。 為什么陽虛體質(zhì)的人偏多 如果在轉(zhuǎn)冷的秋冬季節(jié)怕冷,是人體的正常反應(yīng),但要是在春夏的時候也會怕冷,或者是在秋冬增加了衣物之后還是怕冷,很有可能是陽虛導(dǎo)致的原因。 何為陽虛呢?陽虛,顧名思義就是體
很多人一到冬天就手腳冰涼,尤其是年輕女性和老年人,一到冬天,手腳就跟冰棍一樣,穿多少都沒用,甚至有的會全身都不暖,冰冰的。有的開著暖氣,進(jìn)被窩好久,還暖不起來,睡一覺醒來,手腳還都是冰的,秋冬季節(jié)手腳冰涼,多是經(jīng)絡(luò)不通暢。 這里說的經(jīng)絡(luò)不通暢,可以按照年齡層次來劃分。對于老年人來說,手腳冰涼的原因可能是心臟、腎臟功能衰退,造成動力不足;而對于年輕人來講,壓力過大、情緒不好、生活習(xí)慣不好或者是末梢循
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