詞條
詞條說明
涼上:防止上火及心腦血管疾病 涼上就是涼腦,是指讓頭部盡量適應(yīng)自然溫度的變化,不要稍微降溫就馬上戴帽子、包圍巾。 1、火熱較易上攻頭部 頭為諸陽之會(huì),人體六條陽經(jīng)全都上升至頭部,胸上至頭的陽氣較為充足,也較為耐寒。統(tǒng)轄火的心在上,故火熱之邪也易循經(jīng)上攻于頭部,出現(xiàn)頭昏頭脹、眩暈等多種病癥。 體力勞動(dòng)與習(xí)武之人,多數(shù)時(shí)間頭涼腳熱,所以身體強(qiáng)??;腦力勞動(dòng)者用腦多,頭腦常保持高熱狀態(tài),所以身體比較羸弱。
中醫(yī)養(yǎng)生當(dāng)中,我們可以通過按摩或者針灸,還有一些方式墨療等等的來進(jìn)行,身體疼痛部位的緩解和**,針灸是我們?cè)?*當(dāng)中是有效防止疾病和較根源**疾病的一種方式,那我們?cè)谑褂卯?dāng)中針灸,有哪些笑我了今天小便就來跟大家分享一下,墨療對(duì)我們身體到底有哪些作用? 具體的解答如下: 1、局部刺激作用 溫?zé)岽碳?,使局部皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張,充血,改善血液循環(huán)和淋巴循環(huán),緩解和*肌肉痙攣,使局部皮膚組織的代謝能力,促
經(jīng)常熬夜等于玩命,中醫(yī)告訴你熬夜的補(bǔ)救方法!
隨著生活節(jié)奏的加快,熬夜的人是越來越多,迫于繁重工作熬夜加班的白領(lǐng),迫于學(xué)業(yè)繁多熬夜學(xué)習(xí)的學(xué)子們,當(dāng)然還有熬夜的手機(jī)黨、網(wǎng)游迷們。熬夜,已經(jīng)不僅僅是個(gè)別現(xiàn)象了,它正在伴隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展與個(gè)人職業(yè)發(fā)展而*擴(kuò)大,幾乎吞噬了整個(gè)社會(huì)的青年團(tuán)體。 選擇熬夜,是因?yàn)橹饔^上想要延長它,雖然知道一天24小時(shí),誰也沒辦法真的延長它。但總希望通過刷手機(jī)玩游戲它就不會(huì)沒有任何痕跡地過去了。較終夜貓子們都過上了“熬較晚的
熱進(jìn)不?——寒出不?!熱表在?——皮養(yǎng)?!熱在—皮?—養(yǎng)肉!熱在肉——?養(yǎng)筋?熱在筋——?養(yǎng)骨,熱骨在?——養(yǎng)髓熱在—髓?—養(yǎng)血,熱在—血?—養(yǎng)氣熱在氣——精養(yǎng)?,熱精在?——養(yǎng)神人健康的標(biāo)準(zhǔn)就精是?氣足墨療根據(jù)風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火六淫所引的起?不同癥狀,通過墨能療?使人全表身?面皮膚紅潤,孔毛?擴(kuò)張,利用松煙分墨?子的滲透性,藥讓?物*進(jìn)人入?體,循經(jīng)而,行?墨隨血走,達(dá)內(nèi)?臟腑,
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