詞條
詞條說(shuō)明
晚上做這事,當(dāng)心“陽(yáng)虛+寒濕”!許多人都不知道!
夜跑,是時(shí)下流行的一種“健身新時(shí)尚”,不少年輕人喜歡每晚迎著涼風(fēng),肆意揮灑汗水,順便還能燃燒你的卡路里。 他們選擇夜跑的理由有很多,例如:白天忙,沒(méi)時(shí)間,晚上抽空鍛煉一下。晨跑起不來(lái),所以就只能晚上跑了。有些朋友在夜跑后,白天覺(jué)得身體很累,現(xiàn)在不敢繼續(xù)夜跑了。那么為什么堅(jiān)持夜跑后,身體反而越來(lái)越“虛”了? 其實(shí),中醫(yī)從不提倡夜跑?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》里早就告訴我們:“故陽(yáng)氣者,一日而主外,平旦人氣生,被中
中醫(yī)養(yǎng)生必須辨證論治,需要根據(jù)個(gè)人體質(zhì),進(jìn)行個(gè)性化養(yǎng)生。有些養(yǎng)生文章中講的方法沒(méi)錯(cuò),但是并不一定適合任何人。如果真的身體有不適,還是接受專業(yè)的醫(yī)生**,而非根據(jù)網(wǎng)上的養(yǎng)生文章自行調(diào)理。微信圈里面的養(yǎng)生文章有近80%的信息都涉及“舌尖上的養(yǎng)生”,強(qiáng)調(diào)是通過(guò)吃什么來(lái)達(dá)到養(yǎng)生目的。 但中醫(yī)養(yǎng)生除了飲食之外,還有調(diào)神養(yǎng)生、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、藥物養(yǎng)生和四時(shí)養(yǎng)生等,需要從作息、生活習(xí)慣等多方面的配合來(lái)達(dá)到養(yǎng)
人一生的健康是伴隨陽(yáng)氣起伏的,就如中醫(yī)的“正氣內(nèi)存,邪不可侵”之說(shuō):人只要陽(yáng)氣充足,就可**不侵。人如果沒(méi)有了陽(yáng)氣,就會(huì)羸弱不堪,甚至不能存活。由此可見(jiàn),養(yǎng)護(hù)陽(yáng)氣是養(yǎng)生治病的根本,陽(yáng)氣就是我們的生命能量,養(yǎng)陽(yáng)氣就是養(yǎng)命!而墨為純陽(yáng)之物,較適合補(bǔ)陽(yáng)氣。經(jīng)常接受墨灸的人可能有這樣的感受:身體舒服了、面色紅潤(rùn)了、生病次數(shù)減少了、即使有些小病也能很快不藥而愈了、生活質(zhì)量提高了。沒(méi)有接受過(guò)墨灸的人可能會(huì)有諸
我們工作生活之中有這樣一群人,與有固定辦公室的人不同,他們長(zhǎng)期頻繁奔波各地出差。雖然不用一天8小時(shí)盯著電腦屏幕,也不用從早到晚粘在辦公椅上,少了辦公室一族的眼、肩等常見(jiàn)疾病。但是他們的健康煩惱也并不少! 中藥墨灸能幫助您解決亞健康問(wèn)題 每個(gè)頻繁出差的人,都是特困生。 與旅游不同,出差是帶有工作任務(wù)的。交通工具的局限性、到達(dá)時(shí)間的限制性等等,可能要趕著凌晨的飛機(jī)、火車,也可能要長(zhǎng)途自駕,稍有空檔還要
公司名: 山東承愛(ài)遞康生物科技有限公司
聯(lián)系人: 石文文
電 話: 18463006999
手 機(jī): 18766117000
微 信: 18766117000
地 址: 山東濟(jì)南天橋區(qū)梓東大道299號(hào)鑫茂齊魯科技城108號(hào)樓106號(hào)
郵 編:
網(wǎng) 址: bjlguv.cn.b2b168.com
公司名: 山東承愛(ài)遞康生物科技有限公司
聯(lián)系人: 石文文
手 機(jī): 18766117000
電 話: 18463006999
地 址: 山東濟(jì)南天橋區(qū)梓東大道299號(hào)鑫茂齊魯科技城108號(hào)樓106號(hào)
郵 編:
網(wǎng) 址: bjlguv.cn.b2b168.com