端午來了，這些養(yǎng)生小知識你知道嗎？

時間：2021-06-12作者：山東承愛遞康生物科技有限公司瀏覽：68

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• 詞條

  詞條說明

• 秋涼傷人于無形，身體這三處不可受寒

  民間素來有“春捂秋凍”的說法，雖然秋季天氣一天天轉(zhuǎn)涼，但還沒必要過早把厚衣服穿上。?因?yàn)榇┑锰?，毛孔會受熱張開，突然降溫帶來的寒涼之氣就*透過毛孔傷人，因此，適當(dāng)?shù)摹扒飪觥庇兄阱憻捘秃芰?。但是，所謂秋涼傷人較無形！秋天沒有夏天的熱，也沒有冬天的冷，這個季節(jié)，給人的感覺是涼，但這涼爽較會傷人。所以即便是秋凍，也要蓋著一層衣服凍，較不能哪里都凍，尤其是身上這三個部位一定不能輕易受寒，

• 關(guān)愛頭痛，關(guān)注承愛藥墨

  快節(jié)奏的生活當(dāng)中、現(xiàn)代化的科技當(dāng)中、復(fù)雜的社會當(dāng)中、理不清感情當(dāng)中會常常讓你扶額。時間一久，就會頭痛！在年輕人看來，一旦有頭痛、乏力或肢體無力時，都會認(rèn)為是工作累、壓力大導(dǎo)致身體狀況不佳，便不在意或者隨便吃一些止疼片，須不知頭痛伴隨的危險信號已悄無聲息地襲來。 一、顱內(nèi)疾病 患顱內(nèi)**、腦膜炎、腦炎等顱內(nèi)疾病時，腦組織水腫、顱內(nèi)壓升高引起頭痛、惡心嘔吐，頸部有抵抗及其他神經(jīng)系統(tǒng)體征。 二、偏頭痛

• 如何養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)，承愛小編幫你忙

  ?1、營養(yǎng)攝取不均 現(xiàn)代人因?yàn)槊β?，常常在外匆匆解決一頓飯，營養(yǎng)攝取嚴(yán)重不均衡。黑色素細(xì)胞在缺乏營養(yǎng)的情況下，無法制造黑色素供給頭發(fā)。建議多吃蛋白質(zhì)成份高的魚類，以及富含*的維生素E的食品。另外，海藻類也對活化黑色素細(xì)胞有良好效果。 2、運(yùn)動不足 缺乏運(yùn)動導(dǎo)致血液循環(huán)不佳，使得血液無法運(yùn)送至頭皮的各個角落，黑色素細(xì)胞無法正常運(yùn)作。建議每天多走15分鐘、休息時間活動筋骨等。 3、

• 墨灸，中醫(yī)里面的滅火*！

  中醫(yī)認(rèn)為邪火大部分還是由內(nèi)而生的，外界原因可以是一種誘因?？偟恼f來還是身體的陰陽失調(diào)引起的。 上火是中醫(yī)的理論，西醫(yī)一直沒有明確支持，中醫(yī)*談上火，上火有著較深層次的意思，也就是上火的一些廣義的癥狀，比如胃火可以有胃疼、大便干等癥狀，肺火可以有咯血、咳嗽、黃痰等癥狀，肝火會有一些煩躁、失眠、女性會有乳房脹痛等。 我們俗稱的上火，中醫(yī)解釋是由于陰陽失調(diào)，體內(nèi)之氣不能正常潛藏，而引起“上火”癥狀。體