詞條
詞條說明
現(xiàn)代人夏季出的汗是越來越少了,不少商場和辦公樓里早早就開了空調(diào),家里、車上也都有空調(diào)。整天清清爽爽的,一滴汗都不用出。人們在享受空調(diào)帶來的暢快感時,但卻失去了天人相應(yīng)、順應(yīng)自然的養(yǎng)生機會。 中醫(yī)自古就有“出汗養(yǎng)生治病”之說:出汗可以通經(jīng)活絡(luò)、疏通血脈。但現(xiàn)代人活的像反季節(jié)蔬菜一樣,冬暖夏涼的。雖然大道理大家都懂,知道不出汗對身體不好,可還是拒絕不了空調(diào)帶來的舒爽。所以開始有人尋求讓自己出汗的方式—
藥墨溫經(jīng)活絡(luò)改善冬季病痛感冒。感冒一年四季都有可能發(fā)生,但是較多的是發(fā)生在冬季。這是為什么呢?冬天天氣冷,受到寒冷的侵襲,身體受寒,抵抗力減弱,病毒乘機大肆活動,所以絕大多數(shù)冬天患的感冒屬于風(fēng)寒型感冒;另外,冬天天氣比較干燥,加上時常刮風(fēng),帶病毒的飛沫更易傳播,而室內(nèi),又大都封閉,這種環(huán)境自然使得流感型感冒在冬天很厲害,而又是較*被流感感染的人群。心肌梗死。一是因為冬天是天氣變化較大的季節(jié),這種
秋季空氣中含有的動物皮屑、各種花粉、灰塵量大大增加,寶寶對過敏抵抗力還很弱,很*發(fā)生過敏性皮炎。主要表現(xiàn)為兩頰皮膚干燥、發(fā)紅和脫皮再延伸到臉部、頸部、手腕、手、腹部和四肢,寶寶發(fā)病時要防止寶寶抓撓瘙癢處,以免撓破肌膚,造成感染。秋季寶寶在室內(nèi)的時間逐漸增加,防止塵螨和霉菌顯得更加重要。建議媽媽每周需要用70℃以上熱水清洗各種寢具的外套,控制塵螨和霉菌的生長。同時避免使用地毯、填充式家具,給寶寶玩
三九炙是在冬天三九時較冷的一九使用,具有溫經(jīng)、散寒、通絡(luò)的作用。三九灸跟三伏灸是相對應(yīng)的,三伏灸是在三伏夏季較熱的時候,三九是冬天較冷的一九、二九、三九,在三個時節(jié)里人是陽氣較郁于里的,因為天氣寒冷,因此陽氣都在體內(nèi),在這個時候進行艾灸首先起到溫經(jīng)、散寒、通絡(luò)的作用。還有些人在這個時節(jié)利用的是貼敷,跟夏天一樣,多用一些養(yǎng)陰的藥,比如旱蓮草這樣的藥物,認為春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰,三九里灸能夠起到養(yǎng)陰的作
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