詞條
詞條說明
腎為“先天之本”,決定了身體的底子到底有多厚實,而且腎還擔(dān)負(fù)著繁衍生命、傳宗接代的重大職責(zé),可以說地位是很**然的。 雖然都知道養(yǎng)腎很重要,但是,日常一些傷腎又傷身的行為,好多人天天都在做。 1、熬夜 除了大家熟知的傷肝,熬夜也會傷腎。日落而息日出而作是較好的起居方式,晚上睡眠較遲別晚于11點。 2、過度勞累 首先是體勞,強(qiáng)度較大的工作導(dǎo)致身體疲勞,從而引發(fā)腎虛癥狀。其次是勞神,巨大的工作壓力和生活
80%的腦中風(fēng)可以提前預(yù)防,中年人你需要高度關(guān)注!
近年來,隨著人們生活水平的提高和人口的老齡化的加劇,中風(fēng)的發(fā)病率也逐年上升。中風(fēng)具有高發(fā)病率、高病死率、高致殘率、高復(fù)發(fā)率的特點,而且發(fā)病急、變化快,非常兇險。 老年人 老年人患腦卒中較常見的因素是本身就患有某些心腦血管疾病,比如高血壓、動脈硬化、血管斑塊導(dǎo)致的血管狹窄等,患了這些疾病就*導(dǎo)致腦卒中事件的發(fā)生。 另一個原因是心臟房顫、心率不齊,心臟上會有血栓脫落,隨著血液流動,可能會堵塞腦部血管
調(diào)理頸肩腰腿痛要趁“熱”,找準(zhǔn)時機(jī)很關(guān)鍵!
頸肩腰腿痛的發(fā)病原因?機(jī)體功能減退:隨著年齡的增長,人體內(nèi)的陽氣逐漸衰退,肝腎不足,對筋骨的濡養(yǎng)作用減弱,軟組織、骨關(guān)節(jié)出現(xiàn)了退行性變化。感受外邪:人體的防御機(jī)能下降,*受風(fēng)、寒、濕等屬于陰寒性質(zhì)的病邪侵襲,導(dǎo)致寒凝血瘀、經(jīng)脈閉阻。姿勢不當(dāng):伏案工作、久坐、低頭族。鍛煉:缺乏鍛煉或鍛煉不當(dāng)密切相關(guān)。哪些疾病可引起頸肩腰腿痛?頸痛:頸背部疼痛一般于長時間伏案加重,休息后好轉(zhuǎn)多為頸椎病。腰痛:腰痛如
由于肩頸是大腦的總開關(guān),上注于頭部和面部的血液都要經(jīng)過肩頸。 中醫(yī)認(rèn)為,要調(diào)理人體的抵抗力,需通經(jīng)絡(luò)和氣血。如果氣血不暢的話,血液中的毒素堆積在肩頸,就會使肩頸硬化,**叢生! 中醫(yī)里,“毒素”一說,其實是指氣血淤阻、氣滯,特別是*、風(fēng)寒侵襲后凝結(jié),出現(xiàn)瘀堵和經(jīng)脈不通的情況。 人體一共12條正經(jīng),除了心包經(jīng)和膀胱經(jīng)外,有10條經(jīng)絡(luò)經(jīng)過肩頸,此處就像人體的十字路口,稍不注意就*發(fā)生“交通故障”,
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