詞條
詞條說(shuō)明
春天**起,用三種東西泡水喝,調(diào)肝又養(yǎng)肝
中醫(yī)認(rèn)為很多疾病在春季*高發(fā)、多發(fā)、復(fù)發(fā),《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有了“風(fēng)為**之長(zhǎng)”的記載,由于在清明節(jié)氣以前氣溫變化較大,這段時(shí)間人體較*受到風(fēng)邪的侵襲,春天也是一個(gè)陰陽(yáng)變化、**易起的過(guò)程。 在此過(guò)程中,人體也隨著時(shí)節(jié)的變化而采取相對(duì)應(yīng)的保養(yǎng)方法,那么春天如何保健,才能躲避疾病入侵?用三種東西泡水喝,調(diào)肝又養(yǎng)肝。 ? 中醫(yī)講,**之源,根在肝臟。如果肝臟代謝不正常,人體所需養(yǎng)分得不到及
墨診就是通過(guò)熱敷藥墨之后,根據(jù)人體的感受來(lái)判斷其身體情況,通俗易懂,比如:??1、熱:說(shuō)明正在疏通經(jīng)絡(luò)。?2、辣:說(shuō)明身體濕氣重。?3、癢:說(shuō)明身體風(fēng)邪重或血燥熱。?4、水:說(shuō)明身體寒氣重。??5、痛:說(shuō)明有瘀堵,經(jīng)絡(luò)不通。?6、酸:說(shuō)明身體氣血不足。?7、麻:說(shuō)明身體血瘀不通。?8、脹:說(shuō)明身體氣
“長(zhǎng)夏”為何要養(yǎng)脾胃?又該如何養(yǎng)?
自古就有“內(nèi)傷脾胃,**由生”一說(shuō)。尤其在壓力大、快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,喝酒、暴飲暴食、愛(ài)吃冰冷、腌制食物、久坐少動(dòng)、焦慮緊張……種種不健康的生活習(xí)慣,讓原本脆弱的脾胃更加不堪重負(fù)。今天和大家分享的就是如何在日常生活中以健脾胃為先,調(diào)養(yǎng)出好身體? 脾胃養(yǎng)好病難侵 中醫(yī)學(xué)說(shuō)的脾不僅是器官本身,更重要的是代表整個(gè)消化系統(tǒng),它具有對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的受納、運(yùn)輸,以及氣、血、精、津、液的生成、轉(zhuǎn)化、敷布等功能。脾為
每個(gè)女性朋友都是非常注重自己容顏的,如果在照鏡子的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)自己的臉上冒出了幾顆痘痘或者是斑點(diǎn),就像是如臨大敵一樣,不惜花重金去購(gòu)買(mǎi)護(hù)膚品保養(yǎng)皮膚,就希望看起來(lái)更年輕。其實(shí)除了臉部還有一個(gè)部位也能充分的展現(xiàn)你是否年輕,那就是背部。 女人三十歲之后,脂肪逐步開(kāi)始在全身堆積,有些地方你看的見(jiàn),比如肚子、大腿,有些地方你看不見(jiàn),比如背部。背一厚你就會(huì)被歸屬到虎背熊腰一族,馬上拉低了你的氣質(zhì)分。沒(méi)了女生的
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