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末伏,別著急進(jìn)補(bǔ)!注意這幾點(diǎn),一年身體健康無(wú)病痛!


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  • 詞條

    詞條說(shuō)明

  • 汗為“心之液”,夏天記著要排汗

    汗水黏黏的、有異味,還會(huì)弄臟衣服,出汗的時(shí)候人也不舒服。所以很多人都想方設(shè)法不出汗、少出汗,吹空調(diào)、不運(yùn)動(dòng)、用止汗露……其實(shí)這些做法,完全違背人體的生理規(guī)律。 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,汗為心之液,是人體的**補(bǔ)藥。人體除黏膜外,全身都分布著汗腺。花盡心思讓自己不出汗的養(yǎng)生法,也是錯(cuò)誤的。平時(shí)出汗少,毒素排不凈、*力下降;夏天出汗少,感冒、關(guān)節(jié)炎、失眠就會(huì)找上你,高血壓等慢性病的發(fā)病率也是成倍漲…… 在中醫(yī)看

  • 拒絕高血壓亦不能忽視低血壓

    大家應(yīng)該對(duì)低血壓都不陌生,低血壓對(duì)人體的影響其實(shí)是很大的,血壓高低都不是好事,因?yàn)槲覀兂3:雎缘舻脱獕旱奈:φJ(rèn)為沒(méi)什么大關(guān)系,其實(shí)這種認(rèn)識(shí)是錯(cuò)誤的。那么,你知道低血壓有什么癥狀?低血壓的危害有哪些嗎?下面快跟藥墨小編看看吧。 低血壓有什么癥狀 1、出現(xiàn)疲乏、無(wú)力的感覺 有些人早上會(huì)出現(xiàn)乏力、沒(méi)精神的狀態(tài),而經(jīng)過(guò)休息或者午睡之后,又會(huì)得到緩解,而到了下午這些不適的感覺再度襲來(lái),而這些也許是工作的疲憊

  • 常做夢(mèng)與健康有關(guān),藥墨助您安睡

    有人說(shuō),夢(mèng)是另一個(gè)世界的自己。從古時(shí)候就有周莊夢(mèng)蝶的故事,不知是周莊夢(mèng)碟還是碟夢(mèng)周莊。我們常常也會(huì)有這樣的疑惑,光怪陸離的夢(mèng),嚇到一身冷汗的夢(mèng),開心的夢(mèng),難過(guò)的夢(mèng)等等,總之各種各樣,好像電影,好像來(lái)到了另一個(gè)世界。夢(mèng)有時(shí)候會(huì)讓我們津津樂(lè)道,但其實(shí),夢(mèng)能提示身體狀況,總做一種夢(mèng),可能是身體出了問(wèn)題。 1、總夢(mèng)見生活瑣事——調(diào)理脾胃 中醫(yī)認(rèn)為,如果總夢(mèng)見白天發(fā)生的事,故事情節(jié)也沒(méi)什么離奇,說(shuō)明這些人沒(méi)

  • 墨療對(duì)于呼吸道疾病的應(yīng)用

    有一種“冬病”叫呼吸道疾病,冬季是呼吸系統(tǒng)疾病的高發(fā)期,因?yàn)槎咎鞖夂?,加之現(xiàn)在環(huán)境因素霧霾影響,呼吸道很*被感染,很多人為此無(wú)可奈何。 夏季,是呼吸道病情的緩解期,如果你再不抓住這個(gè)機(jī)會(huì),使轉(zhuǎn)寒期間呼吸系統(tǒng)疾病反復(fù)復(fù)發(fā),長(zhǎng)期不愈,就會(huì)造成較嚴(yán)重的后果。 呼吸道疾病反復(fù)不愈會(huì)給身體帶來(lái)什么危害? 1、影響生活質(zhì)量 呼吸道疾病引起長(zhǎng)期咳嗽造成身體長(zhǎng)期處于缺氧狀態(tài),從而影響到患者的飲食、睡眠等,導(dǎo)

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