詞條
詞條說明
抱拳禮行禮的做法:并步站立,右手成拳,左手四指并攏伸直成掌,拇指屈攏,左掌心掩貼右拳面(左指根線與右拳棱相齊),左指尖與下頦平齊,右掌眼斜對胸窩,置于胸前屈臂成圓,肘尖略下垂,拳掌與胸相距20-30厘米。頭正、身直、目視受禮者,面容舉止大方。抱拳禮的意義:左掌聲表示德、智、體、美“四育”齊備,屈拇指表示不自大,右掌表示勇武頑強,左掌掩右拳,表示“勇不滋事”、“武不犯禁“:左掌右拳攏屈,兩臂環(huán)抱成圓
【少林鵝坡武術(shù)學(xué)校】少林武術(shù)基本功練習
少林功夫多屬外家拳,你的想法不是很正確,功夫并不在于招式,武術(shù)講究循序漸進,老話說“三年基本功”這期間基本上是沒有招式可說的。1.壓腿:正壓腿,側(cè)壓腿,劈叉,撕腿。(拉伸韌帶)2.踢腿:正踢,側(cè)踢,里合,外擺。3.站樁:俗稱扎馬步,循序漸進,時間越久越好,但姿勢要正確。(鍛煉腿部肌肉)4.蛙跳:循序漸進,每日增加,多多益善。(增加腿部爆發(fā)力和協(xié)調(diào)能力)5.俯臥撐:循序漸進,每日增加,多多益善。(增
武術(shù)是什么?武術(shù)是人類起源至今,貫串于文化,軍事,政治以及宗教的附有*民族特色的獨立學(xué)科。武術(shù)發(fā)展至今已演化成以套路形式傳承與傳播,以技擊為核心的中國特色傳統(tǒng)體育項目。上述就是為你介紹的有關(guān)武術(shù)是什么的內(nèi)容,對此你還有什么不了解的,歡迎前來咨詢我們網(wǎng)站,我們會有專業(yè)的人士為你講解。關(guān)鍵詞:??少林鵝坡武術(shù)學(xué)校??河南少林寺武術(shù)學(xué)校??嵩
到少林武術(shù)學(xué)校學(xué)習能不能不學(xué)文化課
到少林武術(shù)學(xué)校學(xué)習能不能不學(xué)文化課對于有些孩子來說,學(xué)習文化課對他來說就是一種思想負擔,所以就會有這種以練習武術(shù)為由去逃避文化課的想法,那么在少林武術(shù)學(xué)校學(xué)習能不能不學(xué)文化課呢?答案是否定的,因為做為一個上學(xué)的年齡,不管你是天才還是說,你有多么的優(yōu)秀,還是說你在某一方面特別有天賦,但是你只是在你這個年齡段你很優(yōu)秀,文化課的學(xué)習對于每一個孩子來說都是必不可少的,因為文化課的知識并不只是說讓你去死學(xué),
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