【嵩山少林寺武術(shù)學校】武術(shù)表演來源

時間：2021-09-20

作者：登封市少林鵝坡武術(shù)學校

詞條
詞條說明
武術(shù)基本動作
1.拳各部位名稱：拳眼、拳心、拳面、拳背、拳輪動作說明：五指卷緊，拇指壓于食指、中指*二指節(jié)上。2.掌各部位名稱：掌心、掌背、掌指、掌根、掌外沿動作說明：四指伸直并攏，拇指彎曲緊扣于虎口處。上述就是為你介紹的有關武術(shù)基本動作的內(nèi)容，對此你還有什么不了解的，歡迎前來咨詢我們網(wǎng)站，我們會有專業(yè)的人士為你講解。關鍵詞：??嵩山少林寺武術(shù)學校??少林文武學校&nbs
【少林寺武術(shù)學?！课湫g(shù)簡介
武術(shù)簡介武術(shù)是古代軍事戰(zhàn)爭一種傳承的技術(shù)。習武可以強身健體，亦可以防御敵人進攻。習武之人以“制止侵襲”為技術(shù)導向、**修習者進入認識人與自然、社會客觀規(guī)律的傳統(tǒng)教化（武化）方式，是人類物質(zhì)文明的導向和**，是當代傳統(tǒng)武學藝術(shù)的一種展示。武術(shù)，擁有消停戰(zhàn)事、維護和平的實力。作為*民族炎黃子孫的生存技能，中國傳統(tǒng)武術(shù)伴隨著中國歷史與文明發(fā)展，走過了幾千年的風雨歷程，成為維系這個民族生存和發(fā)展的魂、和
全托班：全年17800元
全托班適合12-18周歲。（學費、住宿費4700元，其余為代收生活費。費用含水、電、管理費、書本作業(yè)費、考務試卷費、保險費等）室內(nèi)有空調(diào)、彩電、電話。發(fā)放日常用品、校服、運動鞋、棉上衣，潤膚露，配備床品，清洗衣物、發(fā)生日蛋糕、套路訓練器材。發(fā)生日蛋糕。全托班每個房間8-10名學員，配備一套學員衣物存放箱。全國實施公開、公平、公正招生：小學、初中、中專、大專課程。名額有限，報名從速！請撥打電話報
【少林鵝坡武術(shù)學校】少林武術(shù)基本功練習
少林功夫多屬外家拳，你的想法不是很正確，功夫并不在于招式，武術(shù)講究循序漸進，老話說“三年基本功”這期間基本上是沒有招式可說的。1.壓腿：正壓腿，側(cè)壓腿，劈叉，撕腿。（拉伸韌帶）2.踢腿：正踢，側(cè)踢，里合，外擺。3.站樁：俗稱扎馬步，循序漸進，時間越久越好，但姿勢要正確。（鍛煉腿部肌肉）4.蛙跳：循序漸進，每日增加，多多益善。（增加腿部爆發(fā)力和協(xié)調(diào)能力）5.俯臥撐：循序漸進，每日增加，多多益善。（增