詞條
詞條說明
天熱喝冷飲,這樣的降溫方式較易讓人中暑。 在喝冷飲這個問題上,西醫(yī)與中醫(yī)理論是一致的。當感覺到熱的時候,體溫調節(jié)**會發(fā)出指令,通過一系列的調整,使體溫恢復正常。而喝冷飲會讓較高的體溫*下降,導致體溫調節(jié)**誤以為體溫未達到散熱降溫標準,因此“忘記”或不能“及時”調節(jié)體溫,體內郁積的熱量不能及時散發(fā)出去,較*導致中暑。 此外,喝完冰水,會對胃形成強烈的冷刺激。從胃鏡下可以發(fā)現,人體的食道及胃壁
生活節(jié)奏的加快導致很多人產生壓力,以致于造成長時間睡眠不足,睡眠質量受到嚴重影響。一天中有二分之一的時間是在睡眠,說明了睡眠對于我們人體的重要性。睡眠是維持機體生理功能較為重要的生理過程,對人體**,睡眠的好壞直接影響人的健康**。想要擁有一個健康身體,就必須養(yǎng)成良好的睡眠習慣。?因此,關于睡眠的問題必須要及時解決。?其實我們除了要合理安排自己的生活習慣,堅持規(guī)律的作息時間
自然界中有風、寒、暑、濕、燥、火這“六淫邪氣”,陽氣旺盛的人能抵御外邪,不生病或少生?。欢枤馓撊醯娜擞捎谌狈@種能力就很*生病??蔀槭裁船F代人生的病這么多、這么雜、這么難治?主要是因為體內有濕,體外的邪氣總是和體內的濕氣相互糾纏不清。 熱了有空調,冷了有暖氣,這樣的結果使我們對四季的感覺越來越不分明。夏天該出汗的時候因為用空調導致汗液揮發(fā)不出來淤積體內;冬天燒暖氣,穿件單衣還冒汗,陽氣外溢,藏
常在外工作的你們是否有注意到父母常常用手錘捏自己的肩膀?是否有注意到父母常常在深夜輾轉反側難以入眠?是否有注意到父母的臂膀不似從前那么靈活?知道這是為什么嗎?這都是受肩周炎惹的禍。三伏之天正是調理因寒冷而使肩周炎癥狀加重的較佳時機。下面承愛遞康藥墨小編就來告訴大家緩解肩周炎疼痛的方法。 1、端肩 承愛遞康藥墨認為端肩鍛煉是自治肩周炎的重點療法,能起到緩解肩痛的良效。先做左肩的端肩動作(向上聳),然
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