詞條
詞條說明
一雙腳,可以帶我們?nèi)ト魏蜗肴サ牡胤?,但因?yàn)殡x心臟較遠(yuǎn),往往較*被人忽視,其實(shí)腳為人體的精氣之源,只有雙腿健康,經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)才暢通,氣血才能順利送往各個(gè)器官,所以在腳上隱藏了很多疾病的信號(hào)。 腳腫 一般人如果久坐久站,都*發(fā)生腳腫的情況。如果是長(zhǎng)期腳腫,就一定要注意了。心臟、肝臟、腎臟等器官出現(xiàn)問題均會(huì)引起水腫,這種水腫一般按壓后皮膚會(huì)出現(xiàn)小凹,而還有另一類水腫,按壓后無凹陷的則可能是因?yàn)橥达L(fēng)、靜脈
舌頭,一旦出現(xiàn)這個(gè)信號(hào),馬上去醫(yī)院
去醫(yī)院看病時(shí),醫(yī)生常常會(huì)讓我們把舌頭伸出來,舌診是中醫(yī)望診的重要指標(biāo),人體內(nèi)臟若有病變,也可以非常直觀地反映在舌頭上。舌頭就是一份兒隨身攜帶的活體體檢報(bào)告,學(xué)點(diǎn)舌診,小病不求人,一旦出現(xiàn)大病病灶,**時(shí)間就能自查發(fā)現(xiàn),及時(shí)就診,能避免釀成大禍。舌頭對(duì)應(yīng)五臟其實(shí),五臟在舌頭均有反射區(qū),舌尖是反應(yīng)心肺疾病信息,舌中是反應(yīng)脾胃疾病信息,舌兩邊是反應(yīng)肝膽疾病信息,舌根一般指下焦膀胱腎。正常的舌頭有兩個(gè)指標(biāo)
經(jīng)常做背,效果翻倍很多人不知道,做后背是為了什么。其實(shí)做后背,做的是五臟六腑,調(diào)的是我們的心,肝,脾,肺,腎。疏通經(jīng)絡(luò),袪除體內(nèi)寒濕,促進(jìn)背部經(jīng)絡(luò)的排毒、排寒功能。這才是**萬病的根本。
記得小的時(shí)候家里的大人教我們一首童謠:“一九、二九不出手,三九、四九冰上走,五九六九……”,當(dāng)時(shí)不知道這首歌謠是什么意思,長(zhǎng)大之后才漸漸明白。三九四九原來是一年之中較寒冷的時(shí)節(jié),處處都能看到結(jié)厚的冰。此時(shí)陽氣斂藏,氣血不暢,皮膚干燥,毛孔閉塞。正是人體較合適的調(diào)養(yǎng)生息,補(bǔ)陽氣的時(shí)候。?冬至墨療較補(bǔ)陽俗話說“夏養(yǎng)三伏,冬養(yǎng)三九”,冬至較是補(bǔ)陽的較佳時(shí)機(jī)。在三九天墨療,能溫陽益氣,健脾補(bǔ)腎益
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