健康養(yǎng)生重在祛濕

時(shí)間：2021-12-09作者：山東承愛遞康生物科技有限公司瀏覽：102

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  詞條說明

• 夏季藥墨灸養(yǎng)生，常按4大黃金穴位，勝過喝湯藥

  夏季是藥墨代工貼牌陽氣較盛的季節(jié)，氣候炎熱而生機(jī)旺盛。要想健康養(yǎng)生，不僅要吃得清淡，還要經(jīng)常做一些按摩哦。 1、足三里? 按摩足三里有調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣、通經(jīng)活絡(luò)、疏風(fēng)化濕、扶正祛邪的作用。有些人吃東西就發(fā)脹、老是噯氣、胃痛，也可按摩足三里來調(diào)理脾胃，達(dá)到一定的刺激量后，還能增加胃腸消化道動力，按摩后藥墨代工貼牌進(jìn)行敷墨，敷墨一小時(shí)后揭下，還有祛濕祛寒緩解膝蓋疼痛的效果，疏通經(jīng)絡(luò)，讓調(diào)理

• 科學(xué)*從丞愛一貼瘦開始

  節(jié)食過度會影響心情? 節(jié)食引起的營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏，必然會引起精神不振、焦慮、沮喪和乏力。這樣的人新陳代謝就會變得非常緩慢。壞的心情和惡化的體質(zhì)相互作用、惡性循環(huán)，就會變得非?！耙着帧?。而事實(shí)經(jīng)常告訴我們，懷著好心情多出去走走，做些如同逛街這樣的活動就能把脂肪趕跑。? 壓力大*發(fā)胖? 壓力大的時(shí)候，很多毒素郁積在體內(nèi)，脂肪代謝并不順暢，脂肪特別*堆積在腹部和下身等位置

• 乍暖還寒先養(yǎng)胃，承愛藥墨養(yǎng)胃妙招

  俗話說“十人有九胃”，胃病很常見，特別是在這種乍暖還寒的春季，氣溫是較其不穩(wěn)定時(shí)期。很多人迫不及待的把春季當(dāng)成夏季來過了，棉服甩去，夏裝已出，涼飲、冰淇淋一天吃好幾個(gè)，這樣的胃如何能好？如何養(yǎng)胃1、飲食調(diào)養(yǎng)胃病患者的飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素鮮為宜，做到定時(shí)定量、少食多餐，使胃中終常有食物和胃酸進(jìn)行中和，從而防止侵蝕胃黏膜和潰瘍而加重病情。2、忌嘴胃病患者保養(yǎng)要注意忌嘴不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過黏

• 承愛藥墨告訴您午睡的好處

  夏季來了，你有午睡的習(xí)慣嗎？如果有的話，那恭喜您，一定要堅(jiān)持午睡，因?yàn)槲缢刑嗟暮锰帲?1、降低血壓 美國阿勒格尼學(xué)院研究人員的較新研究發(fā)現(xiàn)，如果工作壓力大使人血壓升高，不妨午睡片刻，這樣會有助降低血壓。 2、保護(hù)心臟 希臘一項(xiàng)研究顯示，每周至少3次，每次午睡30分鐘，可使因心臟病猝死的風(fēng)險(xiǎn)降低37%。另有資料證明，在有午休習(xí)慣的國家和地區(qū)，冠心病的發(fā)病率要比不午睡的國家低得多。 3、增強(qiáng)記憶力