詞條
詞條說明
寒意冷,涼。而中醫(yī)所說的寒為寒冷的氣。冷的氣流進入身體而產(chǎn)生寒氣,寒氣乃七氣之一,“寒氣”指的是人體受寒時所產(chǎn)生的東西。俗話說:“十病九寒”。又有“萬惡淫為首,**寒為先”之說。寒為冬季的主氣,寒邪侵入肌膚。出現(xiàn)的表癥的稱為“傷寒”。 現(xiàn)代人的各種疾病發(fā)病率越來越高,絕大部分的疾病,都與體內(nèi)寒濕有直接的關系。因為,寒涼性體質(zhì),可導致體內(nèi)經(jīng)脈不通,血液雜質(zhì)多,各個器官的代謝產(chǎn)物不能及時排出,堵塞了血
有句老話說的好,“胃是喇叭,肝是啞巴”,如果說在日常生活中不注意保護,常常吸煙喝酒,還有不良的作息習慣,再加上不合理的飲食習慣,就會對肝造成很大的負擔,長久下來就會使肝臟受到損壞。 而肝臟是人體器官的重中之重,它是人體的“殺毒軟件”,它不能好好工作了,人體就失去了健康防線,很多疾病趁虛而入,人體健康會較速滑坡,因此養(yǎng)好肝,是養(yǎng)生的根本。 肝好的人,手上通常有4個“標志”,占一個也算幸運,你有幾個?
現(xiàn)代人的陽虛體質(zhì),多是冰箱“凍”出來的
事實上,除了部分人屬于先天陽氣不足,我們大部分的陽虛體質(zhì)都是后天造成的。而且,在現(xiàn)代社會,大多數(shù)的陽虛體質(zhì)都是冰箱造成的。自從有了冰箱之后,我們的生活方式就改變了,各種冰鎮(zhèn)食品紛紛往肚子里裝,直接降低了我們胃部的溫度,這不是身體內(nèi)的自然調(diào)節(jié),而是從外面強行侵犯。在中醫(yī)理論中,寒屬陰,陰盛傷陽,直接攻擊了位于中焦的脾陽,久而久之,就形成了陽虛體質(zhì)。? 以冰西瓜為例。在夏天吃西瓜前,很多人喜
*是件很困難的事情,吃的比鳥少,遛的比狗多,餓的頭昏眼花上秤一瞧,數(shù)字還是那么頑固。只能眼睜睜的看著別人*成功了,參考他們的經(jīng)驗發(fā)現(xiàn),自己好像也是這么做的,可是折騰來折騰去,就是不掉稱,身上看起來還是腫的厲害。其實*不僅僅是攝入卡路里量要小于消耗卡路里量那么簡單,也不是管住嘴邁開腿這么簡單粗暴,想*較好還是要從中醫(yī)理論中尋找肥胖的根本原因。 有人說自己是易胖體質(zhì),喝口涼水都長肉,*始終不
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