詞條
詞條說明
一、強(qiáng)身健身、*;?二、防治神經(jīng)衰弱和失眠;三、*;四、防治*關(guān)節(jié)炎;五、防治腿腳麻木;?六、防治糖尿病;?七、防治感冒,祛寒暖身;八、防治腦溢血和腦血栓;?九、*疲勞,使人感到身心愉快。
俗話說:“春捂秋凍,不生雜病”。 ? “春捂”是傳統(tǒng)的養(yǎng)生之道,因?yàn)榇禾斓臍鉁厣挡欢ǎ枰吭鰷p衣物來平衡人體的溫度,才不會(huì)受到雜病的困擾。 ? “春天孩兒臉,一天變?nèi)??!?? 冬季轉(zhuǎn)入初春,乍暖還寒,氣溫變化又大,過早的脫掉棉衣,一旦氣溫下降,就難以適應(yīng),會(huì)使身體抵抗力下降。 ? 冬季穿了幾個(gè)月的棉衣,身體產(chǎn)熱散熱的調(diào)節(jié)與冬季的環(huán)境溫度處于相對(duì)平衡的狀
三種方法,看你是濕還是熱 濕熱癥狀很多,臨床表現(xiàn)比較復(fù)雜,不同濕熱癥有不同的表現(xiàn)。同時(shí),濕和熱所表現(xiàn)的癥狀又有所不同。下面藥墨能**哪些疾病是一種自測手段,通過它,可以為我們判斷自己身體是否有濕熱提供一些依據(jù)。 一、面診 (1)體濕 面部顏色略黃,經(jīng)常顯得胖潤,眼泡微浮,*早出現(xiàn)凸顯的下眼袋。面部油脂分泌多,感覺油潤有余、油溢于表,鼻子的部位較為明顯。如果額頭出油多,說明痰濕在上;如果下巴出油多
萬病不離一個(gè)寒字,慢性病的人,一般都是內(nèi)寒外熱,這表現(xiàn)在*上火,特別是牙齒會(huì)痛、口紅、頭發(fā)白黃、口臭、腳氣、冬天怕冷、夏天怕熱、肢無力,特別握拳沒有放射的力量感,給人的感覺就是萎靡不振,這就是中醫(yī)上所謂的陽虛,整個(gè)人沒有活力,氣短聲低。 通??吹竭@種情況,人們都是看到了外熱的情況,認(rèn)為要降火清熱,其實(shí)僅僅看到了外熱的表面現(xiàn)象。其實(shí)外熱是因?yàn)閮?nèi)臟的寒氣太重,把熱的元?dú)獗频酵饷妗?元?dú)獗緛砩畈卦谀I中
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