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到了夏天,胃口差,食欲差,因此很多人就不喜歡吃晚餐,可能你覺得不吃這頓飯能減肥長壽。但我只能說“你太天真”,不吃晚餐只有一個好處就是省錢,吃多和不吃都會對人體帶來極大傷害。近期看到不少人說不吃晚飯有三大理由:1、能減肥2、能防止三高等疾病,有助長壽3、能幫助身體排毒回答1:為了減肥不吃晚飯,有些人可能會瘦,但這樣的減肥后果是一旦你恢復飲食,體重會立即反彈。如果想要保持苗條身材,應該做的是控制每日攝
為進一步規(guī)范食堂工作人員的工作紀律,特制定如下管理規(guī)范:一、安全生產(chǎn)? ? ? 1、嚴格執(zhí)行與食品安全有關(guān)的規(guī)定,做到“三不”,即對“三無”食品和腐爛變質(zhì)食品不采購、不驗收、不加工杜絕食物安全事故發(fā)生。按規(guī)定做好每日食材的稱重、檢驗、留樣工作。? ? ? 2、做到安全自保、互保、聯(lián)保,廚房電器應有專人負責管理,熟練操作方法。?
1、上崗前必須進行體檢,持有效健康證。2、上班前穿整齊的工作衣帽。3、保持良好的個人衛(wèi)生,每日必須剃須,頭發(fā)不能過長,勤洗手臉、洗澡、洗衣服、勤換工作服。4、按時參加本部門組織的衛(wèi)生知識培訓。5、工作前后必須洗手,上廁所后需洗手。6、每天做好本崗位的衛(wèi)生檢查,確保倉儲貯藏物品干燥,防止因潮濕物品變質(zhì)。7、貯藏物品要堅持成品、半成品分開,做好貨品分離,嚴禁混放而致使貨物變質(zhì)。8、對倉庫物品要分離好進
南通食堂承包公司告訴你什么時候吃早餐比較好 一日之計在于晨,好好吃早餐對人體健康來說是非常重要的。只是,怎樣的早餐才算好呢?我們分兩部分講。什么時候吃早餐——早上7-8點 科學家研究發(fā)現(xiàn),早上7點到8點的時候吃早餐是比較好的,因為此時人的食欲是頂旺盛的。不過,吃完早餐后就不要那么著急吃午餐了,因為在英學家看來,早餐跟午餐之間盡量要距離4到5小時。剛好11-12點吃午餐,完美。早餐怎么吃比較好——營
公司名: 南通廚知韻餐飲有限公司
聯(lián)系人: 張洪軍
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地 址: 江蘇南通崇川區(qū)開發(fā)區(qū)瑞興路151號
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