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較近很多姐妹咨詢我關于產(chǎn)后腹直肌修復的問題,所以今天在這邊和大家分享一下我腹直肌修復的經(jīng)歷。我在14年生下了我家寶貝星星,生產(chǎn)后一直沉寂在初為人母的忙碌和幸福中,一直沒有太關注自己的體型問題,覺得每個媽媽都是這樣,就算有一些改變了,隨著時間流逝也能恢復。 可惜的是,現(xiàn)實給我重重一擊,星星一周歲后,產(chǎn)后我的肚子還是一直松松垮垮,走路都能感覺到整個腹部在晃動,像是腰部一直綁著個水桶的感覺。這個畫面親們
我們都知道淋巴是人體最后一道防御系統(tǒng),也是我們人體的垃圾回收站,身體毒素都要依靠它來做清理,也是較大的排毒器官。而很多女性并不知道,淋巴系統(tǒng)對女人來說,尤其重要。特別是產(chǎn)后的媽媽,一定要定期做淋巴排毒,恢復身體循環(huán)平衡的健康狀態(tài),所以很多受益的媽媽知道,產(chǎn)后淋巴排毒,是能決定我們女性的美麗和**!所以,今天給大家準備了淋巴排毒的相關知識。 為什么做淋巴排毒? 隨著生活水平的提高,空氣的污染,有毒的
子宮復舊這個詞對于產(chǎn)后媽媽并不陌生,但是很多媽媽卻完全不關注自己產(chǎn)后子宮的恢復情況,覺得自己生完孩子、坐完月子、子宮不就恢復了!其實不然,子宮復舊不良已經(jīng)成為了產(chǎn)褥期常見并發(fā)癥之一,可能會誘發(fā)各種產(chǎn)后疾病,如產(chǎn)后出血、產(chǎn)后感染、產(chǎn)后惡露不絕等,都會嚴重影響產(chǎn)后媽媽身心健康及生活質量。 一、什么是子宮復舊呢? 胎盤娩出后,子宮逐漸恢復至未孕狀態(tài)的全過程稱為子宮復舊。 整個懷孕的過程子宮的變化較大,可
嘉興瑞儀產(chǎn)后修復判斷自己產(chǎn)后的子宮是否恢復良好
聽生產(chǎn)過的女性說,她們在生完了孩子后有做子宮復舊。 很多人對“子宮復舊”這個詞都是比較陌生的,不知道為什么在生完孩子之后需要做子宮復舊,覺得自己生完孩子、坐完月子,子宮不就恢復了嗎? 子宮在生產(chǎn)后逐漸恢復至生產(chǎn)前狀態(tài)的過程,叫做子宮復舊。 媽媽們可通過這2個身體信號,直觀判斷自己產(chǎn)后的子宮是否恢復良好。 1、檢查剛分娩后的子宮,在肚臍周邊可以摸到,鼓鼓的、有些硬,到約兩星期后,子宮變小降入小骨盆腔
公司名: 嘉興瑞儀母嬰服務有限公司
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地 址: 浙江嘉興南湖區(qū)南湖商會
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