【七天祛斑】那5個養(yǎng)血祛斑飲食方法？（1）【*祛斑】

時間：2018-01-17

作者：武漢網(wǎng)道網(wǎng)絡科技有限公司

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【*祛斑】祛斑美白由內(nèi)而外去除斑點奇招？2【七天祛斑】
內(nèi)部：加強祛斑化食物攝入加強祛斑化食物攝入維生素C、維生素A都是美白和保護皮膚的有效營養(yǎng)成分，可以在日常飲食中多攝取，從內(nèi)部提升機體祛斑化能力，減少黑色素生成。比如西蘭花、獼猴桃、櫻桃、西紅柿、檸檬等都是美白食品。還要多喝水、多吃新鮮蔬菜水果，促進體內(nèi)的新陳代謝。要少吃動物祛斑、豆類、桃子等食物，因為這些食物所含的銅或鋅會祛斑酪氨酸酶的活性，使皮膚發(fā)黑。還可以每天口服一定劑量的維生素
【*祛斑】小西紅柿祛斑面膜敷臉能祛斑嗎？【七天祛斑】
小西紅柿敷臉可以祛斑嗎? 西紅柿能夠祛斑。西紅柿含有豐富的水分、維生素C、祛斑等物質(zhì)，維生素C和祛斑是抑制黑色素形成的祛斑好祛斑。使用西紅柿做面膜，有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還有祛斑除皺、**皮膚祛斑、改善膚質(zhì)的作用。不建議天天用西紅柿面膜，皮膚在晚上進行正常的新陳代謝，每天用西紅柿敷臉會導致皮膚無法正常呼吸，從而破壞皮膚平衡，而且西紅柿中的營養(yǎng)物質(zhì)也不會再吸收。西紅柿的美容功
【七天祛斑】醋有白膚潤膚祛斑的妙用【祛斑*】
【七天祛斑】醋有白膚潤膚祛斑的妙用【祛斑*】白膚：面部皮膚過于黝黑的女性，洗臉和洗澡時在水中加一點醋，久而久之，皮膚就會變白。另外，還可以將250克新鮮黃豆，在500克醋中浸泡15天左右，每天吃5至10粒醋黃豆，對減褪面部色素沉著有效。潤膚：將醋和蜂蜜各1至2湯匙，用溫開水沖服，每天2至3次，按時服用，經(jīng)常堅持，粗糙的皮膚就會變得光潔潤滑。用香皂洗臉后，用加1匙醋的溫水洗一次，再用清水洗一
【七天祛斑】常按穴位4招輕松祛斑養(yǎng)血白嫩肌膚【*祛斑】
【七天祛斑】常按穴位4招輕松祛斑養(yǎng)血白嫩肌膚【*祛斑】大家都知道痘痘和斑點是兩種比較難纏的肌膚問題，其給女性的日常生活帶來了很多的困擾。女性為了祛印痘祛斑也是費盡心思，那么，究竟怎么做才能輕松祛印痘祛斑？中醫(yī)指出，人體的外貌和內(nèi)臟有一定的關系，調(diào)理肌膚可從從情緒、飲食、睡眠等進行，再輔以按祛斑、護膚等，進而達到祛印痘祛斑的目的。祛斑膚潤澤重在經(jīng)絡、氣血的調(diào)養(yǎng) 中祛斑法非常重視臟腑、氣血在美