孕婦上火怎么辦？

時(shí)間：2014-11-06作者：石家莊一洲家庭服務(wù)有限公司瀏覽：87

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• 詞條

  詞條說明

• 入冬時(shí)節(jié)話養(yǎng)生

  今天是二十四節(jié)氣中的“立冬”，我國民間也習(xí)慣以這一天作為冬天的開始。從立冬開始，各類冬季病進(jìn)入高發(fā)時(shí)期，不過中醫(yī)認(rèn)為冬季也是養(yǎng)生進(jìn)補(bǔ)的較佳時(shí)期。如何從立冬開始預(yù)防各類季節(jié)性疾病以及如何恰到好處地做到冬季養(yǎng)生進(jìn)補(bǔ)？ 入冬后，人體的陽氣隨著自然界的轉(zhuǎn)化而潛藏于內(nèi)，代謝也相對緩慢。在精神調(diào)養(yǎng)方面，要注意控制情志活動(dòng)，保持精神情緒的安寧，盡量早睡不熬夜，多曬太陽。在飲食調(diào)養(yǎng)上，少食過于油膩和甜膩的食物，

• 孕婦上火怎么辦？

  ? ? **孕婦上火不能隨便使用藥物盲目“去火”。孕婦上火一般是實(shí)熱，較好用溫性食物去火進(jìn)行食療。小編整理了一些關(guān)于下火的食物，供準(zhǔn)媽媽們參考一下。 ? ? ? 一、西瓜。西瓜，性寒。吃了不會(huì)引起“上火”。夏天的時(shí)候，孕婦適量吃些西瓜可以降溫消暑，消煩止渴。孕婦在妊娠期間吃西瓜可以幫助胎兒較好的攝取營養(yǎng)，還可以補(bǔ)充體內(nèi)的營養(yǎng)消耗。西瓜的優(yōu)點(diǎn)雖然多

• 孕婦飲食周期表

  孕婦的營養(yǎng)直接與胎兒的質(zhì)量相關(guān)，由于胎兒在不同發(fā)育期，需要不同的營養(yǎng)成份。還由于有些營養(yǎng)成份在通過母體間接轉(zhuǎn)化時(shí)需要一定的時(shí)間，據(jù)此，列出一般孕婦飲食周期表，供準(zhǔn)媽媽參考。 *1周，以米食為主，輔以青菜、海產(chǎn)品。因這一時(shí)期的營養(yǎng)與胎兒大腦發(fā)育有關(guān)。 *2周，以米食為主，增加豬肉、雞蛋。這一時(shí)期的飲食與胎兒的脊髓發(fā)育有關(guān)。 *3周，改換面食，特別是玉米面、白薯面及其它淀粉食物。這是為了胎兒的皮膚發(fā)

• “單獨(dú)二孩”催生月嫂走俏

  隨著“單獨(dú)二孩”政策的放開，月嫂逐漸成為家政市場上供不應(yīng)求的新熱點(diǎn)，屢屢攀高的**月嫂薪酬就是佐證。日前，記者從某市多家家政公司獲悉，一些“良好月嫂”的月薪可輕松破萬。而且，這部分**月嫂還游離在中介圈之外，處于**的“賣方市場”有利地位。 “我不怎么會(huì)帶孩子，連抱的時(shí)候都是小心翼翼的?！弊鳛樾律鷭寢?，剛滿30歲的李瑩顯得“措手不及”。為此，家人幫她預(yù)訂了一名專職月嫂，月付薪水8000元。 李瑩