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詞條說明
全國好的文武學(xué)校,全國好的武術(shù)學(xué)校在哪里?嵩山少林寺武術(shù)學(xué)校怎么樣?少林武術(shù)學(xué)?,F(xiàn)在招生嗎?我們少林寺武術(shù)學(xué)校實(shí)行寄宿制管理,教學(xué)設(shè)施優(yōu)異,練功環(huán)境優(yōu)美,是一所高標(biāo)準(zhǔn)、高起點(diǎn)、高品位、高質(zhì)量、高素質(zhì)的文武學(xué)校。 2013年嵩山少林武校招生條件和報(bào)名方法: 1.凡品行端正、身體健康、有毅力、有恒心、不怕吃苦,年齡在3-25周歲的有志城鄉(xiāng)男女青少年均可報(bào)名。 2.所有報(bào)名者需經(jīng)面試、體檢合格后正式錄
中國功夫有言:“內(nèi)練一口氣,外練筋骨皮。”關(guān)于內(nèi)練另論。為什么武術(shù)功夫特別強(qiáng)調(diào)伸筋拔骨? 骨是人之架,筋是骨之束。筋縮而骨節(jié)粘,筋拔而骨節(jié)開。筋萎縮骨質(zhì)松。筋又靠氣血營衛(wèi),靠神經(jīng)調(diào)理,靠血液供養(yǎng)。支撐人體之骨架有七十二節(jié)。在七十二節(jié)中負(fù)荷重的是膝關(guān)節(jié),其次是踝關(guān)節(jié),還有腕關(guān)節(jié)。當(dāng)然,其它各關(guān)節(jié)并非不重要。所以,伸筋拔骨,拉長四肢,腰腿基本功是學(xué)武中重要的必修課程。 通過抻筋功夫,把身體韌帯拉長,
少林文武學(xué)校的招生計(jì)劃是怎樣的?少林武術(shù)學(xué)校哪家好?學(xué)校招生條件是什么?孩子6歲,可以去嵩山少林武術(shù)學(xué)校學(xué)習(xí)嗎?在少林武術(shù)學(xué)校練武的好時期是什么年齡?少林武術(shù)學(xué)校是河南少林創(chuàng)辦的青少年少林功夫訓(xùn)練基地,學(xué)校每年招生3-25歲的健康青少年,學(xué)校報(bào)名不收取任何費(fèi)用,報(bào)名者只需攜帶身份、戶口、學(xué)生證等有效證件即可。 六歲的孩子到少林武術(shù)學(xué)校學(xué)習(xí)是符合學(xué)校招生年齡的,在少林學(xué)習(xí)武術(shù)的孩子小的3歲,少林武
基本功是練武過程中非常重要的環(huán)節(jié),很多初學(xué)者都是在基本功訓(xùn)練中練習(xí)不當(dāng),或不能堅(jiān)持終半途而廢。那么練武怎樣練好基本功呢?其實(shí)武術(shù)基本功并不像大家想像的那么困難或枯燥乏味,上課練功之余,如果能在生活中多加注意鍛煉,完全可以輕松練出好身體,練好基本功。下面我們就請少林武校教練為大家講解如何在武校生活。 嵩山少林武校教練有多年的練武及教學(xué)經(jīng)驗(yàn),建議學(xué)員們在平時加強(qiáng)身體鍛煉,具體可以這樣來做:首先是要養(yǎng)
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