400米障礙器材生產(chǎn)廠家組合訓(xùn)練器材河北勝川體育

時(shí)間：2019-11-20作者：河北勝川體育器材制造有限公司瀏覽：905

河北勝川體育器材制造有限公司專(zhuān)注于400米障礙器材價(jià)格,400米障礙器材廠家,攀爬架,靶機(jī),*木馬,乒乓球臺(tái)廠家等, 歡迎致電 15031777310

• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 為什么要打乒乓球，怎么選購(gòu)乒乓球臺(tái)？

  一、為何要打乒乓球？乒乓球是一項(xiàng)全身上下運(yùn)動(dòng)，可以減肥瘦身，流汗身體排毒，肌膚會(huì)越來(lái)越好，睡眠也會(huì)提升，打乒乓球有沒(méi)有什么與眾不同的優(yōu)勢(shì)呢？打乒乓球除開(kāi)運(yùn)動(dòng)健身以外，也是激發(fā)潛能的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，在比賽比賽中感受勝負(fù)工作壓力與控制情緒，對(duì)小朋友，乃至大朋友的個(gè)性發(fā)展都很有協(xié)助。乒乓球運(yùn)動(dòng)也是十分磨練協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力的運(yùn)動(dòng)，在比賽時(shí)要思索發(fā)展戰(zhàn)略、戰(zhàn)略，一樣也磨練隨機(jī)應(yīng)變工作能力，心里會(huì)較強(qiáng)勁，碰到情況處

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  跨網(wǎng)抓繩上墻，手臂與腿部相互配合，同時(shí)注意，此項(xiàng)障礙危險(xiǎn)系數(shù)蠻高的。渡海登島400障礙場(chǎng)基本設(shè)施：軟橋、螺旋梯、高低橫木、繩網(wǎng)、輪胎攀臺(tái)、搖擺平臺(tái)、晃動(dòng)橫梯、跨網(wǎng)、阻絕墻和模擬沙灘。400米障礙場(chǎng)基本設(shè)施：跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺(tái)、水平橫梯、*木橋、高墻、低樁網(wǎng)和轉(zhuǎn)折旗。體能拓展訓(xùn)練項(xiàng)目：沖滑索道、肋木架、網(wǎng)繩、吊索橋、臂腹斜壁、上撐直壁、滑竿、蕩木橋、蕩繩、搖擺高低橫木、軟梯、曲線滑桿、步步高

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  400米障礙場(chǎng)(1套)規(guī)格: 1.跨樁:由5個(gè)直徑30厘米,高出地面10厘米的跨樁組成.右邊三個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.30米,距離跑道中線30厘米,**跨樁中點(diǎn)距端線5米.左邊兩個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.30米,距離跑道中線60厘米,*1跨樁中點(diǎn)距離端線6.15米.跨樁由木樁可水泥構(gòu)成. 2.壕溝:長(zhǎng),寬,深各為2米.溝壁應(yīng)是垂直面. 3.矮墻:寬2米,高1.1米,厚20厘米.洞孔寬50厘米,高40厘米,下