冬天扶陽之法，踮腳跟才是較好的嗎？

時間：2020-01-05作者：中推聯(lián)合（北京）醫(yī)學(xué)研究院瀏覽：259

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• 詞條

  詞條說明

• 頻繁的推拿按摩對身體真的有好處嗎？

  推拿按摩能放松筋骨、*疲勞，因而受到大眾的喜愛。隨著現(xiàn)在百姓保健意識的增強(qiáng)，推拿按摩也更加流行，只要頸肩部或是身上哪兒不太舒服，一般首先就會想到去做按摩。那么，頻繁推拿好嗎?毋庸置疑，推拿按摩可以在一定程度上緩解疼痛、解除疲勞，但頻繁的按摩不一定有益。這是因為，現(xiàn)代人生活活動量和活動幅度小，基本沒有劇烈運(yùn)動，只有一小部分(約20%)的肌肉處于持續(xù)運(yùn)動狀態(tài)，而大多數(shù)(約80%)的肌肉處于“休眠”狀

• 你知道嗎 有一個部位，輕輕捏一捏，能調(diào)全身病

  究竟是捏哪個部位就能調(diào)**呢？主要是捏按指甲這個部位，各位網(wǎng)友千萬不要輕視這個方法，只要你方法得當(dāng)，抓住要領(lǐng)，它能夠調(diào)理很多疾病哦，而且它是一種不分時間、地點，隨時隨地都能進(jìn)行操作并且行之有效的自然療法。該療法是由日本植物神經(jīng)***研究會理事長“福田”與日本新鴻大學(xué)研究生、齒科學(xué)綜合科教授“安保徹”二人歷程十年的研究發(fā)明。他們經(jīng)過多年的驗證，該法對以下病癥都有不同程度的奇效：腰椎盤**、心悸、頭

• **頸椎病，別光按摩脖子了，按這個部位效果更好

  凡是頸椎病人，其頸椎附近都有筋結(jié)，一般把這些筋結(jié)揉散、揉開就能立即緩解，因此很多按摩師在**頸椎病時，都喜歡用手撥頸椎兩側(cè)的筋結(jié)，撥完筋后，病人確實能夠明顯感覺整個脖子和后背輕松了，頭腦也清醒了許多，有種久違了的神清氣爽之感！不過，揉開頸部的筋結(jié)，只能緩解頸椎病的痛苦，但不能完全緩解，怎么才能緩解呢？如果運(yùn)用x形平衡法原理，就能完全緩解。全息醫(yī)學(xué)認(rèn)為：人體的“頸”不止一個，除了頸椎的脖子，還有“手

• 我們不是反對你吃水果，而是阻止你毀掉身體！

  中醫(yī)似乎總在跟“現(xiàn)代醫(yī)學(xué)”唱反調(diào)。余浩每天看病后都要交代病人不要吃水果，這些病人都覺得不可思議，常問為什么呢？徐文兵堅決反對為了*、美容、**等各種目的“每天一個蘋果”。劉希彥則不厭其煩的告訴你，毀掉你健康的正是這些好習(xí)慣。他們都是“找罵型”人格么？當(dāng)他們在反對我們中國人吃水果的時候，到底在反對什么？▲徐文兵，厚樸中醫(yī)學(xué)堂堂主1?吃西瓜解暑？小心陰虛火旺、傷了脾胃較近朋友圈里廣為流傳著