心理問題是否可以通過心理自助類書籍進(jìn)行自我療愈

時(shí)間：2021-11-30作者：紅山區(qū)暖陽(yáng)心理咨詢服務(wù)中心瀏覽：320

紅山區(qū)暖陽(yáng)心理咨詢服務(wù)中心專注于赤峰*機(jī)構(gòu),赤峰心理咨詢,赤峰厭學(xué)網(wǎng)癮心理咨詢,赤峰抑郁心理咨詢,赤峰青少年心理咨詢等

• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 赤峰青少年心理咨：孩子厭學(xué)怎么辦

  赤峰青少年心理咨：孩子厭學(xué)怎么辦厭學(xué)常與網(wǎng)癮聯(lián)系在一起。很多家長(zhǎng)認(rèn)為網(wǎng)癮很可怕，因?yàn)樵絹?lái)越多的孩子無(wú)節(jié)制地陷入其中，甚至浪費(fèi)生活和學(xué)習(xí)。網(wǎng)絡(luò)成癮已成為一種普遍的社會(huì)現(xiàn)象。許多孩子喜歡上網(wǎng)，經(jīng)常被貼上網(wǎng)絡(luò)成癮的標(biāo)簽。事實(shí)上，許多學(xué)生從喜歡上網(wǎng)和習(xí)慣上網(wǎng)逐漸演變?yōu)榫W(wǎng)絡(luò)成癮。這些孩子每天玩手機(jī)，開始厭倦學(xué)習(xí)，成績(jī)慢慢下降，這已經(jīng)成為許多家庭和父母較大的麻煩。孩子的狀況反映了家庭問題1父親缺席，母親焦慮在

• 青少年網(wǎng)癮產(chǎn)生的心理原因

  青少年網(wǎng)癮產(chǎn)生的心理原因有：1、孤獨(dú)現(xiàn)在的中小學(xué)生大部分是*生子女。學(xué)校教育由于重智輕德，重分?jǐn)?shù)輕能力，使孩子們感到學(xué)習(xí)緊張，壓力大；在家中，*生子女沒有兄弟姐妹，他們感到孤獨(dú)，從心理上說(shuō)較渴望與同齡伙伴的交流，以緩解心中的壓力，宣泄自己的煩惱、孤獨(dú)、痛苦。在網(wǎng)上孩子們還能按照自己的需要，喜歡、向往扮演一個(gè)滿意的角色，現(xiàn)實(shí)生活中的缺憾和不足，可以通過網(wǎng)上制造出的虛擬來(lái)彌補(bǔ)。2、逃避的手段人的一生總

• 今日案例分享——雙相情感情緒—赤峰市暖陽(yáng)心理咨詢中心

  雙相情感情緒，老百姓也稱它為“躁郁”，但在心理學(xué)臨床干預(yù)中稱為“雙相情感情緒”。雙相情感情緒屬于心境情緒的一種類型，雙相顧名思義指心境的起伏是有興奮、有向上的躁狂發(fā)作的一面，同時(shí)也有向下的抑郁發(fā)作的一面。所以當(dāng)來(lái)訪者既有躁狂發(fā)作或者有輕躁狂發(fā)作，同時(shí)又有抑郁發(fā)作時(shí)，就要考慮來(lái)訪者患的是雙相情感情緒。雙相情感情緒發(fā)病率也不低，干預(yù)也是長(zhǎng)期干預(yù)的過程，來(lái)訪者在經(jīng)過系統(tǒng)干預(yù)之后還是存在復(fù)發(fā)傾向。雙相情

• 心理干預(yù)如何起作用。

  在心理干預(yù)中心理師教授來(lái)訪者的所有方法和技術(shù)，都需要來(lái)訪者經(jīng)常進(jìn)行練習(xí)的。心理科學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)：大腦中的神經(jīng)元之間存在著各種連接和回路，形成一定的反應(yīng)模式，通過刻意的練習(xí)，大腦就像肌肉一樣是可以被塑造的。兩個(gè)神經(jīng)細(xì)胞之間的交流越多，他們的連接就越高效，而這個(gè)過程有賴于體驗(yàn)。在不斷重復(fù)的體驗(yàn)中，相關(guān)的神經(jīng)元經(jīng)常被*，就會(huì)慢慢穩(wěn)定下來(lái)，成為一種直覺反應(yīng)，不用刻意回憶也能完成，甚至產(chǎn)生生理上的實(shí)質(zhì)變化。