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詞條說明
? ? ? ?研究結果發(fā)現,經常壓抑、隱忍悲憤情緒的人,罹患癌癥幾率比時常將內心情緒表達出來的人高出70%,早死率也較高。心理學研究表明,人的內心好比一個密閉容器,外界環(huán)境和我們自己都會向其中灌注液體,這相當于壓力。如果只進不出,日積月累容器遲早會爆炸。人的情緒一旦被壓抑,通常只有兩種消耗形式,一種即向外釋放,表現出攻擊行為;另一種就是向內釋放,表現出自責,
? ? ?《心理沙盤游戲》又稱箱庭游戲,《心理沙盤游戲》是運用了心理映射技術的一種心理游戲。沙盤游戲是****行的,受到普遍推崇的沙盤游戲方法。除了榮格的心理分析之外,它也被人本主義、格式塔或整合性動力等廣泛接受,逐漸成為表現性和藝術的主流,同時也被逐漸運用于學校心理教育的心理方案上。? ? ?  
? ? ? ?房樹人測驗(Tree-House-Person,THP),又稱屋樹人測驗,它開始于“畫樹測驗”,后通過不斷完善形成目前系統(tǒng)測試方法。在臨床心理學上,主試者通常會給被試者鉛筆、橡皮以及幾張白紙,要求他們在白紙上描繪房子、樹、人的圖畫,然后根據測驗標準,對這些圖畫進行分析、評定、解釋,以此來了解被測驗者的心理現象、功能,判定心理活動的正?;虍惓5葐?/p>
? ? ? ?現代人們工作、生活或學習的壓力大,又無法在現實生活中任意發(fā)泄,那么渲泄室可以有效地幫助來訪者,在合理、安全的范圍內通過擊打、吶喊、運動等方式,來釋放負面情緒和壓力,從而為進一步的心理指導創(chuàng)造良好的氛圍。? ? ? ?顧名思義,情緒宣泄室就是心理咨詢協(xié)助來訪者宣泄情緒的房間。宣泄,是常用的心理方法之一
公司名: 湖南中育普德心理咨詢有限公司
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