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5種公認(rèn)的健康食品,其實(shí)沒你想的那么健康
蔬菜屬于**,自然是屬于健康食品之列的,但是,蔬菜沙拉中的醬汁就不一定了…… 因?yàn)橄裆忱u、番茄醬等醬料中含有豐富的脂肪和熱量,攝入過多,同樣會(huì)增加高血脂等問題出現(xiàn)的幾率。 2.多味堅(jiān)果 堅(jiān)果中含有很多有益的成分,如核桃,經(jīng)常食用可以、杏仁可以調(diào)節(jié)血糖水平等等。但是,這些堅(jiān)果在經(jīng)過炭烤、鹽焗以后,大多屬于高油鹽食物,對(duì)我們的身體健康不利。 尤其是那些不同口味的堅(jiān)果,還含有其他的配料、添加劑,
采野菜秋蒸蟹夏擷蔬果冬熬羹若無閑事掛心頭便是人間好時(shí)節(jié)——牧野的向日葵對(duì)于*吃貨來講,踏遍祖國(guó)南北的每一寸土地尋找美食,才是活著的**要義。01:南北飲食之法南方講究精細(xì)北方偏重粗獷南方人愛煲湯,認(rèn)為喝湯可以“培本固元”、“增氣生精”,挑剔講究的南方吃貨,不會(huì)食用煲湯后的食材,因?yàn)榻?jīng)過“久煲”的食物營(yíng)養(yǎng)成份都在湯里,“喝湯”是他們難以割舍的飲食情懷。談起北方飲食,總能想到一句話:“大口吃肉、大口
蔥燒海參食材準(zhǔn)備原料:水發(fā)海參1000克。調(diào)料:精鹽2克,大蔥105克,味精3.5克,青蒜15克,濕淀粉10克,姜末5克,雞湯700克、姜汁27.5克,糊蔥油50克,白糖27.5克,熟豬油150克(約耗75克),醬油12.5克,紹酒15克。做法:1、將水發(fā)嫩小海參洗凈,整個(gè)放入涼水鍋中,用旺火燒開,約煮5分鐘撈出,瀝凈水,再用300克雞湯煮軟并使其進(jìn)味后瀝凈雞湯。把大蔥分別切成長(zhǎng)5厘米的段(100
童年很愛的一道菜,雞翅下鍋煎的金黃,可樂滲透到肉里,散發(fā)出驚人的鮮香。而熊孩子作為過年的一種大殺器,教大家如何討得熊孩子的歡心,讓熊孩子變成乖寶寶,當(dāng)然是美味之誘惑。原料雞翅8個(gè)、可樂一罐、4片姜的姜絲、1勺料酒、半勺老抽、半勺生抽和少許鹽步驟No.1雞翅洗凈,正反面都斜切3開口No.2雞翅中加4片姜的姜絲、1勺料酒、半勺老抽、半勺生抽和少許鹽No.3腌制20分鐘No.4入冷水鍋中焯水No.5煮沸
公司名: 河南牧葵食品有限公司
聯(lián)系人: 李經(jīng)理
電 話: 4000373909
手 機(jī): 15565232780
微 信: 15565232780
地 址: 河南新鄉(xiāng)*區(qū)開發(fā)區(qū)街道
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網(wǎng) 址: mukuishipin.b2b168.com
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