比健身還管用！懶人*，輕享美麗，養(yǎng)生圣品！

時(shí)間：2023-01-05作者：河南牧葵食品有限公司瀏覽：202

河南牧葵食品有限公司專注于海參,大蝦等

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  詞條說明

• 5種公認(rèn)的健康食品，其實(shí)沒你想的那么健康

  蔬菜屬于**，自然是屬于健康食品之列的，但是，蔬菜沙拉中的醬汁就不一定了…… 因?yàn)橄裆忱u、番茄醬等醬料中含有豐富的脂肪和熱量，攝入過多，同樣會(huì)增加高血脂等問題出現(xiàn)的幾率。 2.多味堅(jiān)果 堅(jiān)果中含有很多有益的成分，如核桃，經(jīng)常食用可以、杏仁可以調(diào)節(jié)血糖水平等等。但是，這些堅(jiān)果在經(jīng)過炭烤、鹽焗以后，大多屬于高油鹽食物，對(duì)我們的身體健康不利。 尤其是那些不同口味的堅(jiān)果，還含有其他的配料、添加劑，

• 牧葵丨“牧葵”教你養(yǎng)生與美味兼得

  采野菜秋蒸蟹夏擷蔬果冬熬羹若無閑事掛心頭便是人間好時(shí)節(jié)——牧野的向日葵對(duì)于*吃貨來講，踏遍祖國(guó)南北的每一寸土地尋找美食，才是活著的**要義。01：南北飲食之法南方講究精細(xì)北方偏重粗獷南方人愛煲湯，認(rèn)為喝湯可以“培本固元”、“增氣生精”，挑剔講究的南方吃貨，不會(huì)食用煲湯后的食材，因?yàn)榻?jīng)過“久煲”的食物營(yíng)養(yǎng)成份都在湯里，“喝湯”是他們難以割舍的飲食情懷。談起北方飲食，總能想到一句話：“大口吃肉、大口

• 【牧葵廚房】帶你解鎖不同的家中海參美味！

  蔥燒海參食材準(zhǔn)備原料:水發(fā)海參1000克。調(diào)料:精鹽2克，大蔥105克，味精3.5克，青蒜15克，濕淀粉10克，姜末5克，雞湯700克、姜汁27.5克，糊蔥油50克，白糖27.5克，熟豬油150克(約耗75克)，醬油12.5克，紹酒15克。做法:1、將水發(fā)嫩小海參洗凈，整個(gè)放入涼水鍋中，用旺火燒開，約煮5分鐘撈出，瀝凈水，再用300克雞湯煮軟并使其進(jìn)味后瀝凈雞湯。把大蔥分別切成長(zhǎng)5厘米的段(100

• 牧葵的廚房丨一招制服熊孩子

  童年很愛的一道菜，雞翅下鍋煎的金黃，可樂滲透到肉里，散發(fā)出驚人的鮮香。而熊孩子作為過年的一種大殺器，教大家如何討得熊孩子的歡心，讓熊孩子變成乖寶寶，當(dāng)然是美味之誘惑。原料雞翅8個(gè)、可樂一罐、4片姜的姜絲、1勺料酒、半勺老抽、半勺生抽和少許鹽步驟No.1雞翅洗凈，正反面都斜切3開口No.2雞翅中加4片姜的姜絲、1勺料酒、半勺老抽、半勺生抽和少許鹽No.3腌制20分鐘No.4入冷水鍋中焯水No.5煮沸