詞條
詞條說(shuō)明
“后”時(shí)代,孩子受學(xué)習(xí)、居家等諸多因素影響,在戶外陽(yáng)光下活動(dòng)的時(shí)間,較往常相比明顯減少。而人體多種微量元素、維生素及微量營(yíng)養(yǎng)素的合成、吸收與陽(yáng)光有直接關(guān)系,其中眼睛發(fā)育所需的關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)維生素D3?以及眼睛發(fā)育所需的橙、黃、紫、藍(lán)等多頻段有益光譜,跟陽(yáng)光較是密不可分。因此,對(duì)于在戶外陽(yáng)光下活動(dòng)時(shí)間不足的孩子,及時(shí)給他們補(bǔ)光,能幫助他們保持視力健康。 ?那么家長(zhǎng)又該如何正確地給孩子補(bǔ)
靶向光子:究竟孩子們多少度才算近視?不懂的趕緊來(lái)圍觀
現(xiàn)在家長(zhǎng)們?cè)絹?lái)越重視孩子的眼健康問(wèn)題,但當(dāng)被問(wèn)到,孩子近視幾度才算近視時(shí),很多家長(zhǎng)是回答不上的。一些家長(zhǎng)認(rèn)為,孩子視力1.0,才能算沒(méi)有近視;一些家長(zhǎng)覺(jué)得??吹们宄褪强梢粤伺?。其實(shí),針對(duì)不同年齡段的孩子,其近視的定義是不一樣的。?不同年齡段孩子的視力范圍有差異孩子的視力發(fā)育是從遠(yuǎn)視眼發(fā)育到正視眼,通常要等到寶寶6歲以后才能看清1.0及以上,在此之前達(dá)不到1.0的標(biāo)準(zhǔn)是很正常的事情。一般
各年齡段兒童青少年近視防控的側(cè)重點(diǎn)不同,但有個(gè)共同點(diǎn)需重視
在今年的期間,各代表對(duì)兒童青少年近視防控提出了不少的建議。其中有代表指出,針對(duì)不同年齡段的兒童青少年,其近視防控的側(cè)重點(diǎn)應(yīng)該有所不同。這個(gè)建議是非常實(shí)用的。此外,針對(duì)近視防控,有一點(diǎn)是不論哪個(gè)年齡段的兒童青少年,都需引起重視、立即行動(dòng)?量體裁衣,近視防控需要根據(jù)孩子們的不同年齡段分類執(zhí)行十四屆全國(guó)委員、首都醫(yī)科大學(xué)北京眼科學(xué)院院長(zhǎng)王寧利教授表示,0-6歲的學(xué)齡前兒童一定要做好遠(yuǎn)視儲(chǔ)備,不
靶向光子:對(duì)于孩子的防控,這個(gè)辦法甚至比不玩電子產(chǎn)品還有用呢
孩子窩在家不出門,一般不是埋頭寫作業(yè),上網(wǎng)課,就是打游戲看視頻看電視,長(zhǎng)時(shí)間短距離用眼且沒(méi)有戶外活動(dòng)的光照,成為孩子的主要誘因之一。家長(zhǎng)們都在規(guī)范孩子的近距離用眼時(shí)間,其實(shí)除了控制其近距離用眼的時(shí)間,保持孩子每天白天兩小時(shí)的戶外活動(dòng),對(duì)于孩子的防控,也是有大幫助的。有研究表明,陽(yáng)光光照可以刺激視網(wǎng)膜合成并釋放多巴胺,而多巴胺可以抑制眼軸的異常增長(zhǎng)。且眼部細(xì)胞的正常生長(zhǎng)需要陽(yáng)光做為營(yíng)養(yǎng),如同萬(wàn)物生長(zhǎng)
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